生产经营单位的从业人员在劳动过程中依法享有多项权利，这些权利旨在全面保障他们的生命安全和身体健康。以下是具体的权利内容：

1. 知情权：从业人员有权了解其作业场所和工作岗位存在的危险因素、防范措施及事故应急措施。单位应如实告知，并确保员工能够充分理解相关信息，以便在紧急情况下采取正确的应对措施。

2. 建议权：从业人员可对本单位的安全生产工作提出建议。单位应鼓励员工积极参与安全管理，对合理建议予以采纳并实施，以提升整体安全水平。

3. 批评、检举与控告权：从业人员有权对本单位安全生产工作中存在的问题提出批评、检举和控告。单位应保护员工的这一权利，不得因员工行使此权利而降低其待遇或解除劳动合同。

4. 拒绝违章指挥与强令冒险作业权：从业人员有权拒绝执行管理人员违章指挥、强令冒险作业的指令。这是保护员工生命安全和身体健康的重要防线，单位应严格遵守相关法律法规，不得强迫员工从事危险作业。

5. 紧急避险与停止作业权：在发现直接危及人身安全的紧急情况时，从业人员有权停止作业或在采取应急措施后撤离作业场所。单位应确保员工了解并熟悉这一权利，以便在紧急情况下能够迅速作出反应。

6. 获得安全保障与劳动防护用品权：生产经营单位必须为从业人员提供符合国家或行业标准的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品。单位应定期检查和更新劳动防护用品，确保其有效性。

7. 享受工伤保险与民事赔偿权：单位需依法参加工伤保险，为从业人员缴纳保险费。当员工因工作受伤或患职业病时，可从工伤保险基金中获得医疗救治和经济补偿。若因单位过错导致员工人身伤害，员工还有权根据民事法律向单位提出赔偿要求。

8. 接受教育与培训权：从业人员有权接受安全生产教育和培训，掌握本职工作所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。单位应定期组织安全教育培训活动，确保员工具备必要的安全生产知识。

综上所述，生产经营单位的从业人员在劳动过程中享有多项法定权利，这些权利不仅体现了法律对劳动者权益的保护，也是确保生产安全、维护社会稳定的重要保障。单位应严格遵守相关法律法规，切实保障员工的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。