没有任何贷款时，公积金的提取方式主要依据您所在地的具体公积金政策以及您的个人情况。以北京地区为例，如果您没有贷款但满足一定条件，如连续足额缴存住房公积金3个月(含)以上，且本人及配偶在北京无自有住房并租赁住房的，您可以申请提取住房公积金。

提取途径主要有以下几种：

1. 网上申请：

   • 登录住房公积金网上业务系统。
   • 选择“租房提取”事项，录入相关信息。
   • 核对信息无误后提交申请。
   • 提交成功后，可查看申请进度，并在需要时打印回单或查询业务办理机构。

2. 手机APP或小程序申请：

   • 下载并使用北京公积金APP或京通小程序。
   • 在相应功能区域选择“租房提取”。
   • 阅读并确认相关信息后，录入提取申请。
   • 提交申请并等待审核结果。

3. 柜台办理：

   • 携带申请人本人身份证原件（或进行人脸识别）前往任意的管理部及受托银行代办点。
   • 由工作人员审核您的申请材料。
   • 审核通过后，住房公积金将划转到您的公积金卡内。

在申请提取时，您还需注意以下几点：

• 确保提供的个人信息和申请材料真实有效。
• 提取金额和频率将根据您所在地的具体政策而定。
• 如需使用非公积金用卡的其他银行卡进行提取，需确保该卡为人民银行规定的I类银行结算账户，并在申请时添加该卡信息。

此外，不同地区的公积金提取政策可能有所不同，建议您在申请前仔细阅读所在地的公积金提取指南或咨询当地的公积金管理中心，以获取最准确、最详细的信息。