当二手房东与一手房东发生纠纷时，作为租客，你可能会感到困惑和不安。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

首先，你需要明确自己的租赁合同是与谁签订的。如果合同是与二手房东签订的，你需要确认二手房东是否具有转租权。如果二手房东没有转租权却进行了转租，那么原房东有权解除与二手房东的租赁合同，这可能导致你需要腾房。在这种情况下，你可以依据与二手房东的租赁合同，追究其违约责任，并要求赔偿损失。

如果纠纷影响到了你对房屋的正常使用，例如原房东采取了断水断电等不当措施，你有权要求排除这些妨碍。如果纠纷导致你无法继续使用房屋，你有权解除租赁合同，并要求退还剩余租金及押金等费用。

在处理这种纠纷时，你应尽量保持冷静，并尝试通过协商来解决问题。你可以与二手房东和一手房东进行沟通，了解纠纷的具体原因，并尝试提出一个各方都能接受的解决方案。

如果协商不成，你可以考虑寻求法律援助。根据《中华人民共和国仲裁法》，平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以进行仲裁。你可以查看租赁合同中是否有指定仲裁机构，如果有，可以向该机构申请仲裁。对仲裁结果不满意的，你还可以直接向辖区人民法院提起诉讼。

此外，如果纠纷过程中涉及到了肢体冲突、扰乱公共秩序等违反治安管理的行为，你也可以报警。警察会基于治安管理的角度介入，并进行相应的处置。但需要注意的是，对于单纯的房屋租赁纠纷，警察主要起到调解作用，而非直接裁决纠纷的实体权利义务。

总之，作为租客，在面对二手房东与一手房东的纠纷时，你需要明确自己的合同权益，尝试通过协商解决问题，并在必要时寻求法律援助或报警。在整个过程中，保留好相关证据，如租赁合同、租金支付凭证、沟通记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。