针对您提出的“车祸胸部肋骨骨折后如何索要赔偿”的问题，以下是一份详细、清晰的解答指南：

一、明确赔偿项目与计算方式

1. 医疗费

   • 计算依据：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历、诊断证明和费用清单确定。
   • 注意事项：务必保留好所有医疗费用单据，这是索赔的重要依据。

2. 误工费

   • 计算方式：误工费 = 误工时间 × 收入标准。
   • 误工时间：根据医院的诊断证明、休假建议或实际无法工作的时间确定。
   • 收入标准：有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，可参考最近三年平均收入或同行业平均工资。

3. 护理费

   • 计算方式：护理费 = 护理天数 × 护工收入标准 × 护理人数。
   • 护理天数：根据医疗机构或鉴定机构的意见确定。
   • 护工收入标准：可参考当地护工市场行情或雇佣护工的实际支出。

4. 交通费

   • 计算依据：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算。
   • 注意事项：需保留正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 营养费

   • 计算依据：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
   • 注意事项：虽无统一标准，但需结合实际情况合理主张。

6. 住院伙食补助费

   • 计算方式：住院伙食补助费 = 住院时间 × 当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准。

7. 残疾赔偿金（如构成伤残）

   • 计算方式：残疾赔偿金 = 受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入 × 赔偿年限 × 伤残系数。
   • 赔偿年限：自定残之日起按二十年计算，六十周岁以上的年龄每增加一岁减少一年，七十五周岁以上的按五年计算。
   • 伤残系数：根据伤残等级确定，十级伤残系数为10%，每增加一级伤残系数增加10%。

8. 精神损害抚慰金（如构成伤残）

   • 计算依据：根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素确定。
   • 注意事项：具体数额由法院酌定，一般根据伤残等级和当地经济水平综合考量。

9. 其他费用

   • 如康复费、后续治疗费等，根据实际发生情况主张并提供相应证据。

二、赔偿流程与注意事项

1. 及时报案并保留证据

   • 发生事故后应立即报警并通知保险公司，同时保留现场照片、医疗记录、事故认定书等证据材料。

2. 进行伤残鉴定（如需）

   • 若伤情可能构成伤残，应在规定时间内向有资质的司法鉴定机构申请伤残等级鉴定。

3. 协商赔偿

   • 优先通过协商解决纠纷，可与对方或其保险公司进行协商，提出合理的赔偿要求。

4. 提起诉讼（如协商不成）

   • 若协商不成，可向人民法院提起民事诉讼，主张自己的权利。

5. 关注诉讼时效

   • 人身损害赔偿案件的诉讼时效期间为三年，从知道或者应当知道自己权利被侵害之日起计算。务必注意避免超过法定时效。

综上所述，车祸胸部肋骨骨折后的赔偿涉及多个方面，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费、残疾赔偿金、精神损害抚慰金等。在索赔过程中，务必保留好相关证据，按照规定的流程进行操作，并关注诉讼时效。如有需要，可咨询专业律师以获取更详细的法律建议。