您好，非常理解您因车祸导致肋骨骨折所遭受的痛苦和困扰。关于车祸肋条折了怎么赔偿的问题，这确实涉及多个方面，我会为您详细解答。
首先，赔偿项目主要包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费，以及如果构成伤残的话，还有残疾赔偿金和精神损害抚慰金。
医疗费：这是最直接且必要的费用，包括检查费、药品费、手术费等。您需要保留好所有医疗费用的单据，作为赔偿的依据。
误工费：根据您的误工时间和收入状况来确定。如果您有固定收入，就按实际减少的收入计算；如果没有固定收入，可以参照当地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。误工时间则由治疗医院或法医鉴定出具证明。
护理费：这取决于护理人员的收入状况和护理期限。如果护理人员有收入，就参照误工费来计算；如果没有收入或雇佣了护工，就参照当地护工的劳务报酬标准来计算。
交通费：这是您和必要陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用，需要以正式票据为凭。
营养费：根据您的伤残情况和医疗机构的意见来确定，用于辅助治疗。
住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来计算。
残疾赔偿金：如果您的伤情构成了伤残，那么就可以获得残疾赔偿金。这是根据您丧失劳动能力程度或者伤残等级，以及受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准来计算的。
精神损害抚慰金：如果伤情构成了伤残，您还可以主张精神损害抚慰金。这个金额会根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素来确定。
接下来，关于赔偿流程，我建议您：
及时报案并保留证据：发生事故后，应立即报警并通知保险公司，同时保留现场照片、医疗记录等证据材料。
进行伤残鉴定：如果您的伤情可能构成伤残，需要在规定时间内向司法鉴定机构申请伤残等级鉴定。
协商赔偿或提起诉讼：您可以先尝试与肇事方或保险公司协商赔偿事宜。如果协商不成，可以向人民法院提起民事诉讼来主张您的权利。
关注诉讼时效：请注意，人身损害赔偿案件的诉讼时效期间为三年，您需要确保在法定时效内提起诉讼。
最后，我想强调的是，赔偿金额并不是固定的，它会受到事故责任划分、伤情鉴定结果、伤者个体差异以及地区差异等多个因素的影响。因此，在实际操作中，您需要详细收集相关证据，并咨询专业律师或保险公司的意见，以确保赔偿项目的准确性和合法性。
希望这些解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。