当您发现自己的土地被别人强行耕种时，这确实是对您土地权益的侵犯。为了维护您的合法权益，您可以按照以下步骤进行处理：

一、明确土地权益并尝试协商

首先，您需要确认自己对这片土地拥有合法的权益，比如拥有土地承包经营权证等权属证明。在确认权益后，您可以尝试与对方进行心平气和的协商，明确告知对方土地归属问题，并要求其立即停止侵权行为，恢复土地原状。如果对方愿意配合，那么问题可能就此解决。

二、收集证据并寻求调解

如果协商无果，您需要开始收集证据来支持您的主张。证据可以包括土地权属证明、现场照片、视频、证人证言等，这些都能有力地证明对方强行耕种的事实。接下来，您可以向当地的村民委员会或居民委员会反映情况，请求他们进行调解。这些基层组织在当地有一定威望，可能会更有效地促使双方达成和解。

三、向土地管理部门反映或提起诉讼

如果调解仍然无法解决问题，您可以向当地的土地管理部门反映情况，请求其介入调查和调解。土地管理部门有权对这类侵权行为进行处理，他们可能会采取一些行政措施来制止对方的侵权行为。

然而，如果上述所有方法都行不通，那么您可以选择向法院提起民事诉讼。在诉讼中，您需要明确提出要求对方停止侵害、排除妨碍、返还土地以及赔偿因强行耕种造成的损失等民事责任。法院将会根据事实和法律来判决，维护您的合法权益。

四、关注后续问题

在问题解决后，您还需要关注一些后续问题。比如，因对方强行种植造成的土地肥力损耗、基础设施损坏等恢复问题，以及如果强行种植行为导致农作物已成熟，这些农作物的归属和收益分配问题等。这些问题都需要您与对方进行协商或通过法律途径来解决。

总之，面对土地被强行耕种的情况，您需要保持冷静并采取合适的措施来维护自己的合法权益。通过协商、调解、法律诉讼等途径，您有望找回自己的土地并获得相应的赔偿。