结论前置：普通工人30年工龄退休能拿多少钱，并没有一个固定的数额，因为退休金的计算涉及多种因素，包括个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、养老金计发基数以及政策调整等。为了获取准确的退休金数额，建议咨询当地社保部门。

退休金计算的基本构成：

1. 基础养老金：计算公式为（退休时上年度当地在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资与个人的缴费基数和当地社会平均工资相关。

2. 个人账户养老金：计算公式为个人账户储存额÷计发月数。计发月数根据退休年龄确定，如60岁退休的计发月数为139个月。

3. 过渡性养老金（如适用）：主要针对养老保险制度改革前参加工作、改革后退休的“中人”。计算方法各地可能有所不同，但通常与本人指数化月平均缴费工资、视同缴费年限及过渡系数相关。

影响退休金的具体因素：

• 地区差异：不同地区的经济发展水平、职工平均工资和养老金计发基数不同，导致退休金数额存在差异。
• 缴费基数与年限：缴费基数越高，缴费年限越长，退休金数额越高。
• 个人账户储存额：个人缴纳的养老保险费用会进入个人账户，账户积累额越多，退休金越高。
• 政策调整：养老金政策可能随着经济发展和人口结构变化而调整，影响退休金数额。

实例分析（假设性）：

假设某职工2023年退休，所在地区2022年在岗职工月平均工资为5000元，本人指数化月平均缴费工资为4000元，缴费年限为30年，个人账户储存额为15万元，60岁退休。那么，他的退休金大致计算如下：

• 基础养老金=（5000+4000）÷2×30×1%=1350元
• 个人账户养老金=150000÷139≈1078.42元
• 过渡性养老金（如适用）：需根据当地政策和视同缴费年限计算。

因此，在不考虑过渡性养老金的情况下，该职工的总退休金约为1350+1078.42=2428.42元。若考虑过渡性养老金，则总退休金会更高。

建议：

1. 查询当地政策：由于退休金计算涉及多个变量和复杂因素，且政策可能随时调整，建议临近退休的人员及时查询当地社保部门发布的最新政策。
2. 咨询专业人士：如有需要，可以咨询当地社保部门或专业社保咨询机构，以获取最准确的退休金数额和相关信息。
3. 关注政策动态：关注养老金政策的动态变化，以便及时调整个人规划。