眼睛一圈过敏红痒，这通常是接触了某种过敏原导致的过敏反应。虽然这主要属于医疗范畴，但作为律师，我可以从一般生活常识和法律建议的角度给你一些指导。

首先，你应当立即远离可能的过敏原，比如某些化妆品、花粉、尘螨等。这是防止过敏症状进一步加重的第一步。

接下来，你可以尝试采取一些初步的缓解措施：

1. 眼睑冰敷：用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼睛周围，有助于减轻红肿和瘙痒。
2. 生理盐水冲洗：用生理盐水冲洗眼睛，可以清除眼部的过敏原，缓解不适症状。

如果上述措施长时间没有得到有效改善，或者症状持续加重，你应当及时就医，在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗。常见的抗过敏滴眼液有盐酸奥洛他定滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等，口服药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。

从法律角度来看，如果你认为你的过敏是由于使用了某种产品（如化妆品、护肤品等）导致的，你有权向产品生产者或销售者追究责任。在这种情况下，你可以保存好相关证据（如购买凭证、产品包装、使用记录等），并考虑通过法律途径维护自己的合法权益。

最后，虽然过敏问题主要属于医疗范畴，但如果你在处理过程中遇到任何法律疑问或需要法律帮助，都可以直接向我咨询。我专注于经济纠纷、交通事故、刑事辩护、侵权纠纷等领域，愿意为你提供专业的法律建议和支持。