首先，针对您提出的“智齿长不出来被肉包着很痛怎么办”的问题，这主要是一个医学健康问题，而非法律专业问题。但作为您的法律顾问，我可以从一般建议和可能涉及的法律权益角度为您提供一些信息。
医学建议：
- 您的症状可能是智齿阻生或智齿冠周炎，这是智齿生长过程中常见的问题。建议您尽快就医，寻求专业的口腔科或牙科医生的帮助。
- 医生可能会建议您进行智齿拔除手术，或者采取其他治疗措施，如药物消炎、切开牙龈帮助智齿萌出等。
- 在就医前，您可以尝试用温盐水漱口，保持口腔清洁，以减轻疼痛和炎症。
法律权益：
- 如果您因智齿问题需要就医，并因此产生了医疗费用，且您拥有医疗保险，那么您可以根据保险合同的约定，向保险公司申请医疗费用报销。
- 在就医过程中，如果您认为医疗机构或医护人员存在医疗过失或侵权行为，您有权向相关部门投诉，并寻求法律救济。
虽然我的专业领域是法律，但面对您的健康问题，我仍然希望您能尽快得到专业的医疗帮助。如果您在就医过程中遇到任何法律相关的问题，或者需要进一步的法律咨询，欢迎随时向我提问。