当你发现自己与别人聊暧昧被老公发现后，这确实是一个需要谨慎处理的问题。以下是我作为专业律师，结合法律知识和实践经验，为你提供的建议：

首先，明确问题的严重性： 聊暧昧虽然可能并未实际发生出轨行为，但它对婚姻关系的破坏力不容小觑。它可能引发信任危机，甚至导致婚姻破裂。因此，你需要深刻反思自己的行为，并认识到这一行为对婚姻造成的伤害。

其次，坦诚沟通：

1. 与老公坦诚交流：找一个合适的时机，与你的老公坐下来，坦诚地交流你的感受、想法以及你对自己行为的反思。倾听他的感受和想法，避免争吵和指责，共同寻找解决问题的方法。
2. 表达歉意：向你的老公表达你的歉意，让他知道你认识到了自己的错误，并愿意为此付出努力来修复婚姻关系。

接着，考虑法律后果：

1. 对婚姻关系的影响：聊暧昧虽然不一定构成法律上的过错，但它可能加剧夫妻之间的矛盾，甚至成为离婚诉讼中的一个争议点。如果因此导致离婚，法院在判决时会综合考虑各种因素，包括聊暧昧对夫妻感情的影响。
2. 对财产分割的影响：在离婚诉讼中，聊暧昧通常不会直接影响财产的分割。但如果能证明聊暧昧行为给另一方造成了精神损害，无过错方在离婚时可请求适当的精神损害赔偿。

最后，采取积极行动：

1. 加强自我约束：避免再次发生类似行为，加强自我约束，尊重婚姻关系的忠诚和信任。
2. 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助，他们可以提供专业的指导和建议。
3. 共同努力修复婚姻：婚姻是两个人的事，需要双方共同努力来修复。通过坦诚沟通、相互理解和支持，你们可以共同度过这个难关。

总之，当你发现与别人聊暧昧被老公发现后，最重要的是要坦诚面对、深刻反思，并采取积极行动来修复婚姻关系。如果你有任何法律上的问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。