在两口子吵架时，如果对方打了自己，首先你要明确，这是不应被容忍的行为，它可能构成家庭暴力，侵犯了你的人格权和身体健康权。以下是我为你提供的具体建议：

1. 立即报警：

   • 家庭暴力是违法行为，你有权向公安机关报案。警方会介入调查，并根据情况采取相应的法律措施，如出具告诫书、进行治安处罚等。
   • 报警记录也是后续维权的重要证据。

2. 寻求医疗救助：

   • 如果受伤，应尽快前往医院就医，并保留好所有的医疗记录、诊断证明和费用清单。这些不仅是治疗伤痛的必要步骤，也是后续维权时证明伤害程度的重要依据。

3. 收集证据：

   • 除了医疗记录外，你还可以通过拍照、录音、录像等方式收集证据，以证明对方实施了暴力行为。
   • 如果有目击者，也可以请他们提供证言。

4. 咨询专业律师（此处应调整为“向我咨询”）：

   • 你可以向我咨询，作为专业律师，我会为你提供详细的法律分析和建议，帮助你制定合适的维权策略。
   • 我可以协助你申请法律援助，寻求法律援助机构的帮助和支持。

5. 考虑离婚或和解：

   • 根据具体情况，你可以考虑与对方协商和解，或者提起离婚诉讼。
   • 在离婚诉讼中，家庭暴力是法定的离婚事由之一，且可能影响财产分割和子女抚养权的判定。

6. 寻求心理支持：

   • 家庭暴力往往会对受害者造成心理创伤，你可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

总之，面对家庭暴力，你要勇敢站出来维护自己的权益。通过报警、寻求医疗救助、收集证据、向我咨询以及考虑离婚或和解等方式，你可以有效地保护自己的人身安全和合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。