关于您提出的“拿了失业救济医保怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，根据《社会保险法》的相关规定，失业人员在领取失业保险金期间，是可以参加职工基本医疗保险并享受基本医疗保险待遇的。这意味着，在您领取失业救济金期间，您应当缴纳的基本医疗保险费会从失业保险基金中支付，您个人无需缴纳这部分费用。这样，您就可以继续享受医保待遇，包括生育医疗费用报销、生育津贴等（具体待遇可能因地区而异，如长沙已实现失业保险代缴生育保险费）。
其次，当您的失业救济金领取结束后，您需要关注医保的接续问题。此时，您有几个选择：
继续以灵活就业人员身份参加职工基本医疗保险：如果您希望继续保持职工医保待遇，可以选择以灵活就业人员身份继续参保。您需要前往原参保地的医保机构办理相关手续，并按时缴纳医保费用。
参加城乡居民基本医疗保险：如果您觉得职工医保费用较高，也可以选择参加城乡居民基本医疗保险。但请注意，城乡居民医保的缴纳期通常有限制（如每年10到12月份），您需要确保在缴纳期内完成缴费。
由新工作单位代为办理医保接续：如果您在失业救济金领取期间或领取结束后找到了新的工作，那么您的新工作单位将会为您办理医保接续手续，您无需担心医保中断的问题。
最后，需要特别提醒的是，无论您选择哪种方式接续医保，都需要确保在医保缴纳期内完成相关手续，以避免因医保中断而影响您的医疗报销。同时，也建议您在办理医保接续前，仔细了解不同医保政策的区别和待遇，以便根据自己的实际情况做出最合适的选择。
希望以上解答能够对您有所帮助！如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。