您提出的问题关于身体健康和营养吸收，这并不直接属于法律实务的范畴。不过，既然您向我咨询，我可以从一般性的角度给您一些建议。
身体消瘦和吃饭不吸收可能由多种原因造成，包括但不限于消化系统问题、营养不良、代谢异常等。针对这种情况，我建议您首先采取以下措施：
就医检查：最重要的是咨询专业的医疗人员，进行全面的身体检查，以确定消瘦和不吸收的具体原因。医生可能会建议您进行血液检查、胃肠功能检查等，以便更准确地诊断问题。
调整饮食：根据医生的建议，您可能需要调整饮食结构，增加高蛋白、高热量、易消化的食物摄入。同时，注意食物的烹饪方式，尽量以蒸、煮、炖等易于消化吸收的方式为主。
生活习惯：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适当的运动以及减少压力等，都有助于改善身体状况和促进营养吸收。
营养补充：如果医生认为必要，您可能需要适当补充一些维生素、矿物质或蛋白质粉等营养品，以弥补饮食中的不足。
请您记住，这些只是一般性的建议。对于具体的健康问题，一定要遵循专业医疗人员的意见。如果您有任何法律方面的问题，无论是关于健康权益、医疗纠纷还是其他任何法律事务，我都非常乐意为您提供帮助。您可以直接向我提问，我会尽我所能给您提供清晰、详细、有深度的解答。