涂改个人档案，即使没有取得不正当利益，也是违纪的。具体分析如下：

1. 行政处分：

   • 根据《中华人民共和国档案法》的相关规定，对涂改、伪造档案的，由县级以上人民政府档案行政管理部门和有关主管部门依法对直接负责的主管人员或者其他直接责任人员给予行政处分。因此，涂改个人档案的行为人可能面临行政处分，具体处分程度将根据其行为的严重性和造成的后果来决定。

2. 档案更正与重新认定：

   • 如果涂改涉及关键信息，如年龄、学历等，需要进行更正和重新认定。可以依据身份证或其他有效证明文件，对涂改部分进行更正，并加盖相关单位公章，以确保档案的准确性和完整性。

3. 法律责任：

   • 涂改个人档案的行为已违反《中华人民共和国档案法》的相关规定。如果情节严重，构成犯罪的，还将依法追究刑事责任。因此，行为人需要承担相应的法律责任。

综上所述，涂改个人档案是违纪的，并可能面临行政处分、档案更正与重新认定以及承担相应的法律责任。因此，建议个人应严格遵守档案管理规定，确保档案的真实性和完整性。如有任何关于档案管理的疑问或需求，可以直接向我咨询。