扰民行为在我国主要依据《中华人民共和国噪声污染防治法》、《中华人民共和国治安管理处罚法》以及《中华人民共和国民法典》等法律法规进行惩处，具体惩处措施包括警告、罚款以及民事赔偿等。以下是详细的法律依据及惩处措施：
一、法律依据
《中华人民共和国噪声污染防治法》
- 该法对环境噪声的分类、防治措施及法律责任进行了全面规定。对于超过国家规定的环境噪声排放标准，干扰他人正常生活、工作和学习的行为，定义为环境噪声污染，并明确了相应的法律责任。这包括工业噪声、建筑施工噪声、交通运输噪声以及社会生活噪声等。
《中华人民共和国治安管理处罚法》
- 第五十八条规定，违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。这一条款直接针对扰民行为进行处罚。
《中华人民共和国民法典》
- 第一千二百二十九条规定，因污染环境、破坏生态造成他人损害的，侵权人应当承担侵权责任。这适用于扰民行为导致他人损害的情况，受害者有权要求侵权人承担民事赔偿责任。
二、惩处措施
警告
- 对于首次发现或情节较轻的扰民行为，公安机关或相关执法部门通常会先给予警告，并要求行为人立即停止扰民行为。
罚款
- 如果行为人在警告后不改正，继续制造噪声干扰他人正常生活的，公安机关将依法对其处以二百元以上五百元以下的罚款。对于其他类型的噪声污染，如工业噪声、建筑施工噪声等，若违反《中华人民共和国噪声污染防治法》的相关规定，也可能面临环保部门的罚款处罚。
民事赔偿
- 根据《中华人民共和国民法典》，若扰民行为导致他人损害，如身心健康受损、产生医疗费用等损失，受害者有权通过民事诉讼要求侵权方承担相应的赔偿责任。
三、实际应用
- 在实际应用中，处理扰民问题需结合具体情况综合考虑相关法律法规的规定。例如，对于楼上扰民的情况，受害者可以先尝试与楼上邻居进行友好沟通，若协商无果，可向物业或社区反映情况请求调解，必要时可报警处理或提起民事诉讼。
- 对于灯光扰民等新型扰民形式，也可参照上述法律法规进行处理。若灯光扰民行为干扰了他人的正常生活，受害者同样有权要求行为人停止侵害、排除妨碍，并可依法寻求法律救济。
综上所述，扰民行为的惩处涉及多部法律法规，包括警告、罚款及民事赔偿等多种措施。在处理扰民问题时，应依据具体情况选择合适的法律法规进行惩处，以确保处理的合法性和有效性。