接到个人手机打来的电话，说你消费分期逾期了，这种情况很可能涉及到诈骗或误会，因此你需要谨慎处理。以下是我作为吕巧梅律师，根据你的情况给出的详细建议：

1. 核实信息真伪：

   • 首先，不要轻信电话中的说法，尤其是当对方要求你提供个人信息、银行账户、密码或进行转账时。
   • 你可以通过官方渠道（如银行官网、消费金融公司官网或客服电话）查询你的消费分期情况，以核实是否真的有逾期。

2. 保护个人信息：

   • 不要在电话中透露你的身份证号码、银行卡号、密码等敏感信息。
   • 如果对方威胁你或恐吓你，不要慌张，保持冷静，并挂断电话。

3. 了解可能的法律后果：

   • 如果你的消费分期确实逾期了，根据合同约定，你可能会面临罚息、违约金等经济负担。
   • 长时间逾期还可能影响你的信用记录，对你的未来贷款、信用卡申请等产生不利影响。

4. 采取适当行动：

   • 如果确认是诈骗电话，你可以向当地公安机关报案，并提供相关线索。
   • 如果确认是消费分期逾期，你应该尽快与贷款机构联系，了解逾期情况，并协商解决方案。

5. 防范类似事件：

   • 提高警惕，不要随意接听陌生电话，尤其是那些声称你涉及违法、违规或欠款的电话。
   • 定期查看你的银行账户和信用记录，及时发现并处理异常情况。

总之，接到这类电话时，一定要保持冷静，谨慎处理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。