面对经济纠纷法院判决后没有能力偿还的情况，债务人应积极与债权人沟通协商，并根据债务类型（个人或公司）采取不同的法律措施。同时，加强财务管理和风险意识是预防类似纠纷的关键。

一、区分债务类型并采取相应措施

1. 公司债务

   • 若为公司债务且公司确实无力偿还，可根据《企业破产法》的相关规定，向法院申请公司破产。法院受理并认定后，会进行破产清算，以解决公司的债务问题。此过程中，需妥善处理资产分配、员工权益等事宜。

2. 个人债务

   • 对于个人债务，若确实无力偿还，应与债权人积极沟通，坦诚说明自己的经济状况及无力偿还的原因，寻求延期还款或分期还款的可能性。可以提出切实可行的还款计划，如分阶段还款方案，明确每期还款时间和金额，以争取债权人的理解和支持。

二、债务人角度的应对措施

1. 积极沟通协商

   • 主动与债权人联系，说明自己的经济困境和还款意愿。通过沟通，可以尝试达成新的还款协议，如延长还款期限、降低还款金额等。

2. 配合债权人及司法程序

   • 如进入司法程序，应如实申报财产状况，包括房产、车辆、存款、投资等。积极配合法院的执行工作，不得阻碍执行程序的进行，如隐藏、转移财产等行为都是违法的。

3. 努力增加收入

   • 通过合法途径努力增加收入，如寻找兼职工作、提升专业技能以获得更高收入等。增加收入是解决债务问题的根本途径。

4. 考虑法律途径（在必要时）

   • 若债权人采取不当手段追债，如骚扰、威胁等，债务人可以寻求法律援助，维护自己的合法权益。同时，也可以咨询专业律师（即我本人），了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。

三、债权人角度的应对措施（供债务人了解以更好协商）

1. 协商解决

   • 债权人可以与债务人协商，尝试达成新的还款协议，给予宽限期、降低还款金额或延长还款期限等。这有助于债务人缓解经济压力，提高还款的可能性。

2. 法律途径

   • 若协商无果，债权人可以向法院提起民事诉讼要求偿还债务，并在胜诉后申请强制执行。在强制执行过程中，法院会依法对债务人的财产进行查封、扣押、拍卖等措施，以实现债权。

四、预防与管理

• 加强财务管理：合理规划财务支出和收入，避免过度借贷或投资高风险项目。通过制定预算、控制消费等方式，确保自己的经济状况稳定。
• 增强风险意识：了解相关法律法规和合同条款，确保自己在经济活动中合法权益不受侵害。在签订合同前，应仔细阅读合同条款，了解自己的权利和义务。
• 提升法律意识：通过学习和咨询专业律师（即我本人）等方式，提高自身的法律意识。这有助于在面对经济纠纷时，更好地维护自己的合法权益。

总结来说，面对经济纠纷法院判决后没有能力偿还的情况，债务人应积极与债权人沟通协商，并根据债务类型采取相应的法律措施。同时，加强财务管理和风险意识是预防类似纠纷的关键。如果债务人在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。