根据我国《刑法》及相关司法解释，帮助信息网络犯罪活动罪（帮信罪）中流水700万、获利2万的案件，量刑需结合具体情节综合判断，但通常可能面临三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金的刑罚。 以下是具体分析：
1. 法定刑幅度
根据《刑法》第二百八十七条之二，帮信罪的基准刑为：
- 三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
若行为同时构成其他犯罪（如诈骗罪共犯），则按重罪处罚。
2. 量刑关键情节
法院会重点审查以下因素，可能影响最终刑期：
- 流水金额：700万属于“情节严重”标准（司法解释规定支付结算20万以上即构成），但需结合其他情节判断是否达到“特别严重”程度（如是否涉及多人被骗、是否导致严重后果）。
- 获利金额：2万属于较低获利，可能作为从轻情节，但若存在多次帮助、长期合作等情形，可能削弱从轻效果。
- 主观明知程度：若能证明行为人明知上游犯罪性质（如明确知道是诈骗、赌博等），量刑会偏重；若仅概括知道“可能用于违法活动”，可能酌情从轻。
- 自首、立功、退赃：若主动投案、协助抓捕主犯、退还全部违法所得，可争取缓刑或减轻处罚。
- 前科情况：无犯罪前科者更易获得从宽处理。
3. 司法实践中的常见情形
- 基准案例：若行为人系初犯、偶犯，获利2万且积极退赃，法院可能判处1年以下有期徒刑或拘役，并处罚金，甚至适用缓刑。
- 加重情形：若行为人明知上游是电信诈骗集团，且流水700万涉及多名被害人，可能判处2-3年有期徒刑，并处罚金。
- 减轻情形：若行为人仅提供银行卡但未参与其他环节，且获利极少，可能判处单处罚金或拘役。
4. 建议
- 立即退赃：将2万获利全部退还，争取从轻处罚。
- 收集证据：证明自己对上游犯罪不知情（如聊天记录、对方承诺的“合法用途”等），降低主观恶性认定。
- 委托律师：律师可协助调取证据、与检察院沟通量刑建议，争取缓刑或更轻刑罚。
如有进一步细节（如是否自首、上游犯罪类型等），可向我补充说明，我会为您分析更具体的量刑方向。