如果对方真心实意地让你打他，且你造成的伤害在轻伤以下，那么通常你可以不负法律责任。但这个问题涉及多个角度，我们详细分析一下：

1. 被害人承诺的真实性：

   • 核心点：要看对方让你打他是否出于真心实意，且其有承诺的能力（一般要求是成年人）。
   • 解释：如果对方是真心让你打，且你确实打了，但造成的伤害在轻伤以下，那么基于被害人的有效承诺，你可以不负法律责任。

2. 行为人的意识：

   • 核心点：你要意识到对方是在让你打他，即双方要在一个“频道”上。
   • 解释：如果对方说了“你打我啊”，你听懂了并接受了这个信号，那么这可以视为你意识到了对方的承诺。

3. 承诺的范围：

   • 核心点：你的行为不能超过对方承诺的范围。
   • 解释：如果对方说“你打我啊，但别打脸”，但你偏偏打脸，并且造成了伤害，那么这就超出了对方的承诺范围，你可能需要承担责任。

4. 生命权的不可承诺性：

   • 核心点：生命权不属于可以承诺的范围。
   • 解释：即使对方同意你打他，但如果你把他打成重伤或者致死，那么你还是会构成犯罪，因为生命权是绝对的，不能被承诺放弃。

5. 法律后果：

   • 轻伤以下：通常不构成犯罪，也不需要负民事赔偿责任。
   • 轻伤及以上：可能构成故意伤害罪，需要承担刑事责任。
   • 无论伤害程度如何，如果双方打架斗殴，都可能面临治安拘留的行政处罚。

综上所述，如果对方真心实意地让你打他，并且你造成的伤害在轻伤以下，同时满足了被害人承诺的真实性、行为人的意识、承诺的范围以及生命权的不可承诺性等条件，那么你可以不负法律责任。但请注意，实际情况可能更加复杂，如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。