结论：催收方不打电话只通过私人号码发短信进行催收，这种行为可能涉及合规性问题，也可能给债务人带来一定的困扰。以下从多个角度对此进行分析：
一、催收行为的合规性
催收方式的选择：
- 催收方在催收过程中，应当遵循合法、合规的方式，不得使用暴力、威胁、恐吓等非法手段。虽然短信催收本身并不违法，但如果短信内容包含威胁、侮辱或泄露债务人隐私等不当信息，则可能构成违法行为。
- 使用私人号码进行催收，可能增加了债务人识别催收方身份的难度，也可能被视为一种规避监管的手段。如果催收方故意隐藏身份或使用虚假身份进行催收，这同样可能构成违法行为。
法律法规的遵循：
- 催收行为应遵守《中华人民共和国民法典》中关于债权债务关系的相关规定，以及《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于禁止骚扰、威胁他人等行为的规定。
- 如果催收行为涉及金融领域，如银行贷款、信用卡欠款等，还应遵守《中华人民共和国银行业监督管理法》等相关金融法规。
二、对债务人的影响及应对建议
心理压力与困扰：
- 频繁的短信催收可能给债务人带来心理压力，影响其正常生活和工作。如果短信内容不当，还可能对债务人的名誉和隐私造成损害。
- 建议：债务人应保持冷静，不要因催收短信而产生过度的心理压力。同时，可以保留相关短信作为证据，以备后续维权之需。
识别与应对非法催收：
- 债务人应学会识别非法催收行为，如短信中包含威胁、侮辱或泄露隐私等内容。对于此类非法催收，债务人有权向相关部门投诉或报警。
- 建议：债务人可以记录催收短信的发送时间、内容以及发送号码等信息，作为投诉或报警的证据。同时，也可以考虑向当地消费者权益保护机构或银保监会等监管部门反映情况。
与催收方的沟通：
- 如果债务人认为催收行为不当或存在误解，可以尝试与催收方进行沟通，说明自己的情况和还款意愿。
- 建议：在沟通时，债务人应保持冷静和理性，避免与催收方发生冲突。同时，可以要求催收方提供合法的催收证明和身份信息，以确保沟通的合法性和有效性。
三、法律后果与维权途径
催收方的法律后果：
- 如果催收行为违反了相关法律法规，催收方可能面临行政处罚或民事赔偿等法律后果。
- 在严重情况下，如催收行为构成犯罪（如敲诈勒索、侵犯公民个人信息等），催收方还可能面临刑事处罚。
债务人的维权途径：
- 债务人可以通过向相关部门投诉、报警或提起民事诉讼等方式来维护自己的合法权益。
- 建议：在维权过程中，债务人应咨询专业律师的意见，以确保自己的维权行为合法有效。同时，也可以寻求消费者权益保护组织或法律援助机构的帮助和支持。
总结与提醒：催收方不打电话只通过私人号码发短信进行催收，这种行为可能涉及合规性问题。债务人应学会识别非法催收行为，并采取相应的应对措施来维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。