自己摔了是否算工伤，这主要取决于摔伤的具体情况是否符合《工伤保险条例》规定的工伤认定条件。以下是从不同角度的详细分析：

1. 符合工伤认定条件的情形：

   • 工作时间和工作场所内：若您在工作时间和工作场所内，因工作原因（如地面湿滑、设备故障、操作失误等）不慎摔伤，根据《工伤保险条例》第十四条第一项的规定，应认定为工伤。例如，您在办公室内因地面有水渍而滑倒摔伤，或者在工作车间内因操作机器不慎摔倒受伤，都属于此类情况。
   • 工作时间前后在工作场所内的预备性或收尾性工作：如果您在下班前对工作设备进行清洁、保养等预备性或收尾性工作时摔伤，同样应认定为工伤。比如，您在结束一天的工作后，在整理工具或清洁工作区域时不慎摔倒。
   • 因履行工作职责受到暴力等意外伤害：在工作中，如果您因履行职责与人发生冲突，为躲避暴力而摔伤，也符合工伤认定条件。例如，您作为保安在制止小偷过程中逃跑摔伤。
   • 上下班途中：在上下班途中，如果您受到非本人主要责任的交通事故伤害，或者因地面安全隐患（如路面塌陷、坑洼等）导致摔伤，部分地区可能会根据具体情况认定为工伤。但需要注意的是，这里的“非本人主要责任”是关键，如果事故责任主要在您，则可能不被认定为工伤。
   • 其他特殊情况：在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的，即使是自己摔伤，也视同工伤。

2. 不符合工伤认定条件的情形：

   • 非工作相关时间和地点：如果您在工作时间之外，且与工作无关的地点（如周末外出购物、旅游时）摔伤，通常不被认定为工伤。
   • 故意或重大过失：如果您因自身故意行为或存在重大过失（如明知危险区域仍擅自进入、酒后工作、违反安全操作规程等）导致的摔伤，且不符合其他工伤认定条件，则不被视为工伤。

法律建议：

• 如果您认为自己摔伤符合工伤认定条件，应及时向用人单位报告，并按照相关规定申请工伤认定。用人单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
• 在申请工伤认定时，您需要提供相关证据材料，如医疗证明、事故现场照片、证人证言等，以证明摔伤与工作相关。
• 如果用人单位未按规定提出工伤认定申请，您或您的近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

可能后果：

• 如果您的摔伤被认定为工伤，您将享受相应的工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残补助金等。
• 如果您的摔伤不被认定为工伤，您可能需要自行承担医疗费用及损失。但如果您购买了商业保险（如意外险），可能可以根据保险合同获得一定的赔偿。

总之，自己摔了是否算工伤，需综合考虑摔伤的时间、地点、原因以及是否与工作任务直接相关等多个因素。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。