关于“盖章、签字的表示是盖章或签字还是要盖章并签字”的问题，这实际上涉及到签署文件时的法律效力和常规做法。

首先，我们需要明确的是，盖章和签字在法律上都是有效的签署方式。它们各自具有独特的法律意义和作用：

1. 盖章：

   • 盖章，特别是公章，通常被视为公司或组织意志的体现。
   • 在公司对外签署文件时，公章具有极高的法律效力，是公司对内管理和对外从事经营活动的合法凭证。
   • 盖章能够确保文件的正式性和权威性，特别是在涉及重要合同或法律文件时。

2. 签字：

   • 签字是个人或授权代表对文件内容的确认和接受。
   • 签字具有直接性和个人性，能够明确表达签署人的意愿和承诺。
   • 在某些情况下，签字可能比盖章更为直接和有效，特别是当需要个人承担责任或确认个人行为时。

接下来，我们分析“盖章或签字”与“盖章并签字”的区别：

• 盖章或签字：

  • 这种表述通常意味着签署文件时可以选择盖章或签字中的一种方式。
  • 在某些情况下，可能由于签署人的身份、习惯或文件性质的不同，选择其中一种方式即可满足法律要求。

• 盖章并签字：

  • 这种表述则要求签署文件时必须同时盖章和签字。
  • 这种做法通常更为严格和正式，能够确保文件的双重确认和签署人的双重责任。
  • 在涉及重要合同、法律文件或需要高度保障文件真实性和有效性的情况下，通常会要求盖章并签字。

实际应用中的建议：

• 在签署文件时，应首先查看文件的具体要求或相关法律法规的规定，以确定是否需要盖章并签字或只需其中一种方式。
• 如果文件没有明确规定，但涉及重要事项或需要高度保障文件真实性和有效性，建议选择盖章并签字的方式。
• 在任何情况下，都应确保盖章和签字的真实性和合法性，避免使用假章或冒名签字等违法行为。

综上所述，盖章和签字都是有效的签署方式，但具体选择哪种方式或是否需要同时使用，应根据文件的具体要求、相关法律法规的规定以及实际需要来确定。