拘役比管制更为严重，这主要体现在刑罚性质、执行方式、刑期长度以及社会影响等多个方面，以下为你详细阐述：

一、刑罚性质与严厉程度

1. 拘役：属于短期剥夺自由刑，犯罪人需被羁押于看守所或拘役所，完全丧失人身自由。这种刑罚方式直接体现了刑罚的强制性特征，对犯罪人的自由限制程度较高。
2. 管制：属于限制自由刑，犯罪人在社区接受监督改造，仅部分权利受限（如活动范围、会客等），日常生活基本保持自主状态。相较于拘役，管制对犯罪人自由的限制程度较低。

二、执行方式与监管强度

1. 拘役：由公安机关就近执行，罪犯需遵守监规，服从管理，参加劳动和教育改造。在拘役期间，犯罪人需严格遵守监规纪律，参与劳动教育，生活受到严格监管。
2. 管制：由社区矫正机构执行，罪犯在社区内接受监督和管理，需定期向执行机关报告活动情况。管制对象仅需定期报到并遵守社区矫正规定，生活自由度显著更高。

三、刑期长度与惩罚力度

1. 拘役：期限为1个月以上6个月以下，数罪并罚时不得超过1年。拘役的刑期相对较短，但因其完全剥夺犯罪人的人身自由，所以惩罚力度较大。
2. 管制：期限为3个月以上2年以下，数罪并罚时不得超过3年。管制的刑期相对较长，但因其不剥夺犯罪人的人身自由，只是限制其部分权利，所以惩罚力度相对较轻。

四、社会影响与法律后果

1. 拘役：因涉及实际关押，在就业、升学等场景中通常被视为更严重的犯罪记录。拘役会留下刑事处罚记录，对犯罪人的职业发展和个人声誉造成较大负面影响，复归社会时需克服更多障碍。
2. 管制：虽同样构成前科，但因其非监禁属性，社会负面评价相对较轻。管制保留了犯罪人的工作与社会关系，利于其回归社会，但可能面临就业歧视等隐性压力。

五、刑期折抵规则

1. 拘役：按日折抵，即先行羁押1日抵刑期1日。这体现了拘役刑罚的严格性。
2. 管制：按2日折抵，即先行羁押1日抵刑期2日。这一规则侧面反映了管制刑罚相对较轻的立法考量。

总结来看，拘役在刑罚性质、执行方式、刑期长度以及社会影响等方面均比管制更为严重。如果你或你身边的人面临刑事案件，对刑罚种类有疑问，或者需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。