抓一只萤火虫通常不会构成刑事犯罪，因此不会因此被判刑。不过，我们可以从多个角度来详细分析这个问题：

1. 法律定性角度：

   • 萤火虫并非国家保护动物，一般情况下，捕捉一只萤火虫并不构成非法猎捕、杀害珍贵、濒危野生动物罪等刑事犯罪。这类犯罪通常针对的是国家重点保护的珍贵、濒危野生动物，而萤火虫并不属于这一范畴。

2. 行为性质角度：

   • 捕捉一只萤火虫更多可能被视为一种个人行为或娱乐活动，而非具有社会危害性的犯罪行为。除非这种行为是在特定保护区或禁止捕捉的区域进行，且数量达到一定程度，才可能构成行政违法或刑事犯罪，但单一的一只萤火虫显然不满足这一条件。

3. 潜在法律风险角度：

   • 尽管捕捉一只萤火虫不构成刑事犯罪，但如果这种行为对生态环境造成了破坏，或者是在特定区域（如自然保护区、风景名胜区等）进行，可能会受到行政处罚，如罚款、警告等。此外，如果捕捉行为涉及使用非法工具或方法，也可能面临法律责任。

4. 道德和生态保护角度：

   • 从道德和生态保护的角度来看，我们应该尊重和保护自然环境，避免对野生动物造成不必要的伤害。萤火虫作为生态系统中的一部分，对于维持生态平衡和生物多样性具有重要意义。因此，即使不构成法律上的犯罪，我们也应该倡导不捕捉、不伤害野生动物的行为。

总结与建议：

• 抓一只萤火虫通常不会构成刑事犯罪，但我们应该从道德和生态保护的角度出发，尊重和保护野生动物。
• 如果您对野生动物保护有进一步的疑问或需要法律方面的帮助，比如想了解哪些行为可能构成非法猎捕野生动物罪，或者如何合法地进行野生动物观察等活动，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。