关于借款10万利息多少合法的问题，结论如下：

1. 合法利息范围：根据现行法律规定，民间借贷的利率上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以当前（截至2024年7月）一年期LPR为3.55%为例，其四倍为14.2%。因此，借款10万元，年利率不超过14.2%的部分是合法的。

2. 具体计算示例：

   • 合法上限利息：若按年利率14.2%计算，10万元本金一年的利息为： $\(100,000元 \times 14.2\% = 14,200元\)\( 换算成月利息，则为： \)\(14,200元 \div 12 \approx 1,183.33元\)$ 即，每月利息不超过约1,183.33元是合法的。

   • 低于上限的合法利息：若双方约定的年利率低于14.2%，如12%，则一年利息为： $\(100,000元 \times 12\% = 12,000元\)\( 月利息为： \)\(12,000元 \div 12 = 1,000元\)$ 这种情况下，每月利息1,000元也是完全合法的。

3. 注意事项：

   • LPR的浮动性：LPR并非固定不变，而是会根据市场情况每月更新。因此，在判断借贷利率是否合法时，应参考合同签订时的LPR及其四倍值。
   • 合同明确性：借款合同应清晰载明利率条款，包括年利率或月利率的具体数值，避免口头约定引发纠纷。
   • 非法放贷行为：即使利息在法定范围内，如果贷款人并不具备发放贷款的资质，也可能构成非法放贷行为。因此，借贷双方应确保自身的合法性，避免涉及非法活动。

4. 法律后果：

   • 若借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期LPR的四倍，超出部分的利息将不受法律保护。借款人有权拒绝支付超出部分的利息，且出借人无法通过法律途径强制要求支付。
   • 若出借人以高利为诱饵骗取借款人财物，或采取暴力、威胁等手段催收债务，将可能构成犯罪，面临刑事处罚。

总结与建议：

在借款10万元的情况下，只要双方约定的年利率不超过合同成立时一年期LPR的四倍（目前为14.2%），即为合法。为了确保借贷关系的合法性和有效性，建议双方在签订借款合同时明确约定利率条款，并保留好相关证据和文件。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。