结论：酒后自己回家摔伤，责任归属需视具体情况而定。在大多数情况下，饮酒者需自行承担主要责任；但在特定情形下，如存在强迫性劝酒、未履行合理照顾义务等，相关责任方可能需承担相应的法律责任。

详细分析：

1. 饮酒者自行承担责任的基本原则

   • 作为完全民事行为能力人，饮酒者应当预见并承担过量饮酒可能带来的风险，包括判断力下降、反应迟钝及身体协调能力减弱等，这些均可能导致摔倒等意外发生。因此，在大多数情况下，如果饮酒者主动过量饮酒并在酒后摔伤，且无其他外部责任方涉及，那么饮酒者应自行承担主要责任。例如，某人在聚会中不顾自身酒量大量饮酒后不慎摔倒，这种情况下，该人需自行承担后果。

2. 特殊情形下的责任划分

   • 强迫性劝酒行为：若在饮酒过程中，有人通过言语刺激、灌酒等方式强迫他人饮酒，导致被劝酒者因过量饮酒而摔伤，劝酒者需承担一定的赔偿责任。这是因为劝酒行为已使被劝酒者陷入危险状态，劝酒者对损害结果的发生存在过错。
   • 未履行合理照顾义务：当饮酒者明显醉酒时，一同饮酒的人有义务将其安全护送回家或采取其他合理的照顾措施。若未履行此义务，导致饮酒者在无人照顾的情况下摔伤，其他同饮人可能需承担部分责任。例如，同事聚餐后未将醉酒者安全送回家，导致其摔伤，同事们可能需承担一定责任。
   • 组织者未尽责：聚会的组织者对参与者的安全负有保障义务。他们应提醒参与者饮酒适量，并在有人醉酒时采取合理措施确保其安全。若组织者未尽到这些义务，导致饮酒者摔伤，组织者可能需承担相应责任。
   • 经营场所的安全责任：如果饮酒者在经营场所（如酒吧、餐厅等）内摔伤，且该场所存在安全隐患（如地面湿滑、照明不足等），经营者可能需承担一定的赔偿责任。因为经营者有责任确保场所的安全，并对可能存在的风险进行警示或采取必要的预防措施。

3. 实际案例与法律建议

   • 假设某人在酒吧饮酒过量后，在回家途中因地面湿滑而摔伤。若酒吧存在地面湿滑且未设置警示标志等安全隐患，酒吧经营者可能需承担一定的赔偿责任。同时，如果一同饮酒的人未履行合理照顾义务，如未将其安全护送回家，也可能需承担部分责任。
   • 在此类情况下，建议饮酒者及其家属及时收集证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以便在需要时维护自身权益。同时，也提醒广大公众在饮酒时要适量并注意安全，避免不必要的意外和风险。

后续行动建议：

• 如果您或您身边的人遇到了酒后摔伤的情况，且认为存在外部责任方，建议及时咨询我，以便更准确地判断责任归属并维护自身权益。
• 在日常生活中，我们也应增强法律意识，注意饮酒适量并履行对他人的合理照顾义务，以共同营造一个安全、和谐的社会环境。