对于上班十年年假多少天的问题，结论是：职工累计工作已满10年不满20年的，依法享有10天年休假。以下是对这一结论的详细解释和分析：
一、年休假天数的基本规定
根据《职工带薪年休假条例》第三条的规定，职工累计工作已满1年不满10年的，年休假为5天；已满10年不满20年的，年休假为10天；已满20年的，年休假为15天。这里的“累计工作”时间包括职工在同一或不同用人单位的工作时间，以及依法视同工作时间的总和。因此，对于累计工作满10年的员工来说，其每年应享受的带薪年假天数为10天。
二、年休假天数的特殊情况与调整
单位规定与劳动合同约定：
- 虽然国家规定了基本的年休假天数，但具体休假天数可能会因单位的具体规定或劳动合同的特别约定而有所调整。然而，这些调整不得低于国家规定的最低标准，即已满10年不满20年的员工，年休假不得少于10天。
地方特殊政策：
- 部分地区可能根据当地实际情况制定了特殊的年休假政策，这些政策可能对国家规定的年休假天数进行微调。员工在享受年休假时，也应参考当地的相关政策，以确保自己的权益不受侵害。
个人请假情况的影响：
- 如果员工存在请事假、病假等情形过多，或者其享受的寒暑假天数已经多于年假天数，那么其实际可享受的年休假天数可能会受到影响。具体来说，单位可能会根据员工的请假情况相应减少其年休假天数。但这一调整也需遵循相关法律法规的规定，不得随意剥夺员工的年休假权利。
三、年休假的安排与补偿
年休假的安排：
- 年休假的具体安排一般由用人单位根据生产、工作的具体情况，并考虑职工本人意愿，统筹进行。单位应尽量在当年内安排职工休完年休假，以确保职工的休息权益得到实现。
未休年休假的补偿：
- 若单位因工作需要不能安排职工休年休假，或者经职工本人同意不安排休年休假的，单位需按照该职工日工资收入的300%支付年休假工资报酬作为补偿。这一规定旨在保障职工在未能享受年休假时的经济权益。
四、注意事项与建议
了解自己的年休假权益：
- 职工应了解自己的累计工作年限和应享受的年休假天数，以便在享受年休假时能够维护自己的合法权益。
合理规划休假时间：
- 职工应根据自己的工作情况和身体状况，合理规划休假时间，确保在享受年休假的同时不影响工作的正常进行。
咨询与维权：
- 如果职工在享受年休假过程中遇到任何问题或纠纷，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
综上所述，对于上班十年的员工来说，其依法享有的年休假天数为10天。但实际休假天数可能受单位规定、劳动合同、地方政策及个人请假情况等多种因素影响。因此，在享受年休假前，建议职工仔细查阅本单位休假规章制度并结合自身实际情况来确定具体的休假天数和安排。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。