自主占有和他主占有的主要区别在于占有人是否以自己所有的意思进行占有。下面我将从定义、法律特征、法律后果及实例说明等角度，详细阐述这两者的区别：

定义

1. 自主占有：指占有人以自己所有的意思对物进行占有。即占有人主观上认为自己是物的所有权人，无论其实际上是否拥有所有权。
2. 他主占有：指占有人明知自己无权占有，或虽有权占有但并非以自己所有的意思进行占有。即占有人主观上并不认为自己是物的所有权人。

法律特征

1. 自主占有：

   • 主观上：占有人具有所有权的意识，即认为自己是物的合法所有者。
   • 客观上：占有人对物的占有具有排他性，即排除他人对物的非法干涉。

2. 他主占有：

   • 主观上：占有人不具有所有权的意识，或虽有权占有但并非以所有者的身份进行。
   • 客观上：占有人对物的占有可能受到原所有权人或其他有权人的限制或干涉。

法律后果

1. 自主占有：

   • 占有人可能基于自主占有而主张所有权，如通过时效取得制度获得物的所有权。
   • 在物被侵占时，占有人可以基于自主占有主张返还原物请求权。

2. 他主占有：

   • 占有人不能基于他主占有而主张所有权，除非其通过合法途径（如买卖、赠与等）获得所有权。
   • 在物被侵占时，占有人可能只能基于他主占有主张占有保护请求权，而非返还原物请求权（具体取决于法律规定和案件情况）。

实例说明

1. 自主占有实例：

   • 甲购买了一辆汽车，并一直以自己所有的意思进行占有和使用。此时，甲对汽车的占有即为自主占有。

2. 他主占有实例：

   • 乙将汽车借给丙使用，丙虽然实际占有汽车，但明知自己并非汽车的所有权人，且是以借用的意思进行占有。此时，丙对汽车的占有即为他主占有。

总结与建议：

自主占有和他主占有在定义、法律特征、法律后果等方面均存在显著差异。理解这些差异对于处理与占有相关的法律问题至关重要。如果您在房产纠纷或其他法律领域遇到相关问题，如占有人身份的认定、占有保护请求权的行使等，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。