若因帮老板打工而涉及刑事案件，核心结论是：需根据具体情况判断是否构成犯罪及承担何种刑事责任，同时应积极采取应对措施保护自身权益。 以下分情况详细说明：

1. 若行为本身不构成犯罪
   如果您的行为完全属于正常的工作范畴，没有违反法律规定，例如只是按照老板的指示完成合法的业务操作，那么您无需承担刑事责任。此时，您需要配合相关部门的调查，如实陈述事实，提供相关证据（如工作记录、聊天记录等）证明自己的行为合法性，以证明自身清白。

2. 若行为构成犯罪，但您不知情或无故意
   如果您的行为客观上触犯了刑法，但您并不知情或者没有犯罪的故意（例如被老板欺骗、利用，误以为自己的行为是合法的），这种情况下您可能不构成犯罪或者构成从犯。根据《刑法》规定，共同犯罪中起次要或者辅助作用的，是从犯，对于从犯应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。您需要尽快收集能够证明自己不知情或无故意的证据，如与老板的沟通记录、对工作内容的认知情况等，并向司法机关说明情况，争取从宽处理。

3. 若行为构成犯罪且您存在故意
   如果您明知自己的行为是违法的，仍然为了谋取利益或其他目的而参与，那么您将与老板构成共同犯罪，需要承担相应的刑事责任。此时，您应尽快委托律师介入，律师可以根据案件具体情况为您制定辩护策略，例如争取自首、立功等法定从轻、减轻情节，或者通过与受害方达成和解等方式争取从宽处理。同时，您也需要积极配合律师的工作，如实向律师陈述案件事实，提供相关证据材料。

无论属于哪种情况，都建议您采取以下措施：

• 保持冷静，积极配合调查：不要逃避或抗拒调查，如实向司法机关陈述事实，避免因不配合而加重处罚。
  
• 尽快委托律师：律师可以为您提供专业的法律意见，帮助您分析案件情况，制定应对策略，并在整个诉讼过程中维护您的合法权益。
  
• 收集和保存证据：尽可能收集与案件相关的证据，如工作记录、聊天记录、转账记录等，这些证据可能对证明您的清白或争取从宽处理起到关键作用。
  

如果您有进一步的疑问或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供详细的解答和建议。