被人打后，您确实有权要求对方进行人身损害赔偿，这是您的合法权益。为了帮助您更好地理解和操作，我将结合相关法律知识和实际操作步骤，为您提供一份详细且条理清晰的指南。
一、明确赔偿责任与赔偿项目
首先，您需要明确的是，实施打人行为的人通常是直接的赔偿责任主体。赔偿项目包括但不限于：医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费，如果构成残疾，还包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费，以及可能的精神损害抚慰金等。
二、及时固定证据
报警：第一时间拨打110报警，详细描述案发情况。警方制作的询问笔录是重要的证据材料，能够证明事件的发生和对方的过错。
就医检查：前往正规医院进行全面检查和治疗，保留好病历、诊断证明、检查报告、缴费凭证等医疗文件。这些文件是计算医疗费、误工费等赔偿项目的重要依据。
收集现场证据：如果可能，联系相关管理部门保留监控录像，寻找目击证人并留下联系方式。这些证据有助于证明事件的真实情况和对方的责任。
三、伤情鉴定
根据警方安排到指定鉴定机构进行伤情鉴定，分为轻微伤、轻伤和重伤。伤情程度直接影响法律后果和赔偿标准。例如，轻微伤可能涉及民事赔偿和行政处罚，而轻伤及以上则可能构成故意伤害罪，需承担刑事责任及民事赔偿责任。
四、协商赔偿
在明确赔偿项目和收集好证据后，您可以与打人者及其家属进行协商。提出明确的赔偿要求和计算依据，如医疗费的具体金额、误工费的计算方式等。记录协商内容，以便在后续法律途径中作为证据。
五、法律途径索赔
申请调解：若协商不成，您可以请求公安机关或其他相关调解组织（如人民调解委员会）进行调解。调解是一种相对快速且成本较低的解决方式。
提起民事诉讼：若调解不成功，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提交证据材料支持自己的诉讼请求，如医疗记录、费用清单、收入证明等。
刑事附带民事诉讼：若打人者行为构成犯罪，您可以在刑事诉讼过程中提起刑事附带民事诉讼。这样可以在解决刑事问题的同时，一并解决民事赔偿问题。
六、注意事项
在整个过程中，务必保持冷静和理智，避免采取过激行为。过激行为可能影响您的赔偿请求和法律地位。
及时收集并整理好所有相关证据，以证明您的实际损失。证据是索赔的关键，务必妥善保管。
咨询专业律师的意见。律师能够为您提供更具体的法律建议和指导，确保您的权益得到充分保护。特别是在涉及复杂法律问题或高额赔偿时，律师的帮助尤为重要。
综上所述，被人打后，您应明确赔偿责任与赔偿项目，及时固定证据，进行伤情鉴定，尝试协商赔偿，并通过合适的法律途径索赔。同时，注意保持冷静和理智，收集并整理好相关证据，并咨询专业律师的意见。希望这些信息能够帮助您有效维护自己的合法权益。