面对车祸后车主不探望、不理会的情况，您确实会感到无助和焦虑，但请放心，我会一步步引导您如何处理这个问题，并尽可能帮助您获得应有的赔偿。
第一步：报警并保留证据
首先，无论车祸的严重程度如何，您都应该立即报警。警方会到现场进行勘查，并出具交通事故责任认定书，这是后续处理赔偿问题的关键证据。同时，您也需要保留好所有与车祸相关的证据，包括现场照片、医疗记录、费用单据等。
第二步：联系保险公司
接下来，您应该联系车主的保险公司。通常，车主在购买车辆保险时，会包含第三者责任险，这意味着在车祸中造成的他人伤害和财产损失，应由保险公司来承担赔偿责任。您可以向保险公司提供交通事故责任认定书和相关证据，要求他们介入处理赔偿事宜。
第三步：与车主或保险公司沟通
在联系保险公司后，您可以尝试与车主进行沟通（如果车主愿意沟通的话）。但鉴于车主目前的态度，您可能更需要依赖保险公司来推动赔偿进程。在与保险公司沟通时，您需要清晰、详细地描述车祸的经过、您的伤情以及因此产生的费用。同时，您也可以要求保险公司提供赔偿的具体流程和所需材料清单。
沟通技巧：
第四步：考虑法律途径
如果保险公司或车主拒绝赔偿或赔偿金额不合理，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以咨询专业的律师，了解您的法律权利和可行的诉讼策略。在必要时，您可以向法院提起诉讼，要求车主和保险公司承担赔偿责任。
最后，我想强调的是，车祸后的赔偿问题可能涉及多个方面和复杂的法律程序。因此，我建议您在整个过程中保持耐心和谨慎，尽可能收集并保留好所有相关证据，并在必要时寻求专业法律帮助。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日解决问题并恢复健康。