结论：一次逾期是否算不良记录，不能一概而论，它取决于逾期情况的严重程度、发卡银行的具体政策以及中国人民银行征信系统的记录规则。不过，一般来说，只要出现一次逾期，就可能对个人信用造成负面影响。

详细分析

1. 征信系统记录规则

   • 中国人民银行征信系统会全面、客观地记录个人的信贷交易信息，包括信用卡的逾期情况。这意味着，只要出现逾期，无论次数多少，该信息都会被记录在征信报告中。金融机构在查询个人征信时，能够查看到这些逾期记录，并将其作为评估个人信用的重要参考。

2. 不同逾期情况对信用的影响

   • 轻微逾期：如果持卡人只是偶尔逾期，且逾期时间较短（如不超过30天），并及时还清了欠款，虽然逾期记录会存在，但对个人信用的影响相对较小。不过，这并不意味着可以忽视轻微逾期，因为频繁的轻微逾期也可能逐渐累积成严重的信用问题。
   • 严重逾期：如果持卡人连续逾期（如连续2-3个月逾期未还款）或多次逾期（如1年内逾期次数达到3-6次及以上），这会被银行视为还款能力或还款意愿存在较大问题，对个人信用造成显著负面影响。在这种情况下，持卡人后续申请金融服务时，被拒绝的可能性会大大增加。

3. 各银行对不良记录的判定差异

   • 各银行对于“逾期多少次就算不良记录”的规定并不统一。有的银行规定连续3次或者累计6次逾期就算不良记录；有的则只将“连续3次”逾期或“累计6-90天（含）以上的逾期”列为不良记录；还有部分银行更注重“近期多少个月内累计逾期次数”。因此，具体是否构成不良记录，还需参考持卡人所持信用卡的发卡银行的相关规定。

4. 法律背景与建议

   • 从法律角度来看，逾期还款是违反信用卡使用协议的行为，银行有权将逾期信息上报至征信系统。因此，持卡人应严格遵守信用卡使用规定，确保按时足额还款。
   • 如果不小心逾期了，应尽快还清欠款，并与银行沟通，了解是否有可能通过某些措施减轻不良影响，如申请延期还款、分期还款等。同时，持卡人应努力维护良好的信用记录，这不仅有助于提高在金融机构的信用评估通过率，还能在未来的金融活动中获得更多优惠和便利。

总结：一次逾期是否算不良记录，取决于多种因素的综合考量。为了避免产生不良记录，持卡人应密切关注自己的信用卡账户情况，确保按时足额还款。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。