将住宅房改为合租房，在符合国家和地方相关法律法规以及满足具体规定和条件的情况下是合法的；否则，将可能构成违法。以下从多个角度为您详细分析：

一、法律法规的约束

1. 《中华人民共和国民法典》：

   • 业主对建筑物专有部分享有权利，但行使权利时不得危及建筑物的安全，也不得损害其他业主的合法权益。如果合租房因人数过多而增加建筑负担、威胁结构安全，或者影响他人正常生活（如噪音扰民），则可能违反此法规。

2. 《商品房屋租赁管理办法》及地方相关条例：

   • 出租住房应当以原设计的房间为最小出租单位，人均租住建筑面积不得低于当地人民政府规定的最低标准。
   • 厨房、卫生间、阳台和地下储藏室等非居住空间，不得出租供人员居住。如果合租房改造涉及隔断、非居住空间出租等，则可能违反此规定。

3. 《城市房地产管理法》、《租赁房屋治安管理规定》及其他地方性法规：

   • 业主或房东需遵守国家及地方的房屋租赁管理法律，确保房屋结构、消防、安全等方面符合标准，无安全隐患。
   • 出租房间的数量和人数也有限制，超出范围可能被视为违规群租。

二、合法改建的条件

若业主或房东欲将住宅合法改为合租房，需满足以下条件：

1. 获得有利害关系业主的同意：改建前应与周边业主进行沟通，确保改建不会对他们的生活造成不良影响，并获得他们的同意。

2. 按照相关规定和程序向相关部门申请并获得审批：改建前需向当地房地产管理部门或相关机构申请，并提交改建方案、安全评估报告等材料，获得审批后方可进行改建。

3. 办理相应手续，确保改造后的合租房符合建筑安全、消防、环保等要求：改建过程中需严格遵守相关安全标准，确保改造后的房屋符合居住要求。

4. 严格遵守当地关于合租房的具体管理规定：如人均居住面积、房间居住人数限制等，确保改建后的合租房符合当地政策要求。

三、实际操作建议

1. 深入了解并咨询当地的相关规定和要求：不同地区的政策可能有所不同，业主或房东在进行改建前应详细了解当地政策，确保改建计划符合规定。

2. 咨询专业机构或律师（此处指一般性建议，但您可直接向我咨询）：以确保改造计划合法合规，避免后续法律风险。作为专业律师，我可以为您提供详细的法律咨询和改建方案建议。

3. 若改造计划不符合法律法规或未获得必要审批，应暂停实施：以免面临处罚或法律责任。如果已经实施了违规改建，应及时整改并恢复原状，以减少损失和风险。

总结来说，将住宅房改为合租房并非一概而论的违法行为，关键在于是否符合相关法律法规及具体规定。业主或房东在进行此类改建前，务必确保自身行为的合法性，以维护自身权益及社会公共安全。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。