结论：病假后单位调整岗位是否合法，需根据具体情况判断，主要包括是否符合法律规定、是否遵循法定程序以及是否具备合理性。以下从这几个方面详细分析：

一、是否符合法律规定

根据《劳动合同法》等相关法律法规，用人单位在调整劳动者岗位时，应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致的原则。若劳动者因病或非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的，用人单位可以提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，解除劳动合同。但在此之前，用人单位若想调整劳动者岗位，需确保调整后的岗位与劳动者的身体状况相适应，且不得降低劳动者的工资待遇等劳动条件。

二、是否遵循法定程序

用人单位在调整劳动者岗位时，应当与劳动者进行充分协商，并达成一致意见。若未经劳动者同意，用人单位单方面调整岗位，可能构成违法调整。劳动者有权拒绝用人单位的违法调整，并可以要求用人单位继续履行原劳动合同或支付相应的经济补偿。

三、是否具备合理性

除了符合法律规定和遵循法定程序外，用人单位调整劳动者岗位还需具备合理性。合理性主要体现在调整后的岗位与劳动者的专业技能、工作经验等相匹配，且不会给劳动者造成过大的生活和工作压力。例如，若劳动者因病需要长期休息，用人单位将其调整至需要长时间站立或高强度工作的岗位，显然不具备合理性。

具体建议

1. 与用人单位沟通：若您对单位调整岗位的决定有异议，首先应与用人单位进行沟通，了解调整岗位的具体原因和依据，并表达自己的意见和诉求。
2. 收集证据：在沟通过程中，注意收集相关证据，如医疗证明、劳动合同、工资单等，以备后续维权之需。
3. 寻求法律援助：若沟通无果，您可以向我咨询，我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。

举例说明：假设您因病请假一段时间后，单位未经您同意将您从技术岗位调整至销售岗位，且销售岗位需要长时间出差和高强度工作，这显然与您的身体状况不相适应。在此情况下，您有权拒绝单位的调整决定，并可以要求单位继续履行原劳动合同或支付相应的经济补偿。

总之，病假后单位调整岗位是否合法，需根据具体情况判断。若您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。