遇到老板老是拖欠工资，你可以通过以下几种合法途径来有效讨要薪资：

1. 与老板协商解决

   • 直接沟通：首先，你可以选择一个合适的时机，冷静理智地与老板进行面对面沟通。在沟通过程中，明确指出拖欠工资是违反法律规定的行为，并表达你希望尽快获得工资的诉求。
   • 书面通知：如果直接沟通没有效果，你可以通过邮件、短信或书面信函的方式，向老板提出支付工资的要求。在书面通知中，务必明确你的工作时间、应发工资数额以及拖欠的时长等关键信息，并保留好相关记录作为证据。

2. 向劳动行政部门投诉

   • 准备材料：在投诉前，你需要收集一些能够证明劳动关系及拖欠事实的证据材料，如身份证、劳动合同、工资条、考勤记录等。
   • 投诉流程：你可以拨打当地的劳动监察热线（如12333）或前往劳动监察大队的办公地点进行投诉。劳动监察部门会调查核实情况，如果属实，会责令用人单位限期支付工资。

3. 申请劳动仲裁

   • 仲裁时效：需要注意的是，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
   • 提交申请：你可以向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按被申请人人数提交副本。申请书需要载明劳动者及用人单位的基本信息、仲裁请求、事实和理由、证据及来源等。
   • 仲裁审理：仲裁庭会受理你的申请并进行审理，双方当事人需要提供证据支持自己的主张。裁决一般会在受理之日起四十五日内作出，复杂案件可延期但不超过十五日。

4. 向法院提起诉讼

   • 前置程序：在提起诉讼前，你需要先经过劳动仲裁程序。如果对仲裁裁决不服，你可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
   • 准备诉讼：你需要整理起诉状、身份证、仲裁裁决书及相关证据等材料。起诉状需要记明原被告基本信息、诉讼请求、事实与理由、证据及来源等。
   • 法院审理：法院会按照法定程序审理案件，包括开庭、调查、辩论等环节，并最终作出判决。如果判决生效后用人单位仍不支付工资，你可以申请强制执行。

在讨薪过程中，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：务必妥善收集和保存所有与劳动关系及工资拖欠相关的证据材料，这是维权的关键。
• 了解法律：了解并遵循相关法律法规和程序，确保自己的权益得到充分保障。
• 及时行动：拖欠工资问题越早解决越好，避免拖延导致更多不必要的麻烦和损失。

如果经济困难，你还可以考虑申请法律援助：

• 申请条件：如果你符合经济困难条件且案件属于法律援助范围，你可以向当地法律援助机构申请法律援助。
• 提交材料：申请时需要提供身份证明、经济困难证明、劳动关系证明及拖欠工资的相关证据等材料。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你在讨薪过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。