面对别人造谣的情况，你可以采取以下几种方式进行反击和应对：
收集证据，固定事实：
- 首先，要尽可能收集造谣者散布谣言的证据，如聊天记录、社交媒体截图、录音录像等。这些证据将是你后续维权的重要依据。
- 确保收集的证据真实、完整，能够清晰地反映造谣者的行为和言论。
与造谣者沟通，要求停止侵权：
- 在掌握一定证据后，可以尝试与造谣者进行沟通，明确指出其造谣行为对你造成的伤害，并要求其立即停止侵权行为，公开道歉并消除影响。
- 沟通时保持冷静和理性，避免情绪化或过激的言行，以免激化矛盾。
向社交平台或相关机构投诉：
- 如果造谣行为发生在社交媒体或特定平台上，你可以向该平台投诉，要求其删除造谣内容并对造谣者进行处罚。
- 同时，你也可以向相关机构（如网络监管部门、公安机关等）举报造谣行为，寻求官方介入和帮助。
考虑法律途径，提起诉讼：
- 如果造谣行为对你造成了严重的名誉损害、精神损失或其他实际损失，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你可以向法院提起民事诉讼，要求造谣者承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的风险，以便更好地准备和应对。
加强自我保护，预防再次受害：
- 在应对造谣行为的同时，也要加强自我保护意识，避免再次成为造谣的目标。
- 例如，注意保护个人隐私信息，不轻易透露给陌生人；在社交媒体上谨慎发言，避免引发不必要的争议和误解。
在应对造谣行为时，还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：面对造谣行为，情绪化的反应往往不利于问题的解决。保持冷静和理性，有助于你更好地应对和处理问题。
- 避免以暴制暴：不要采取报复性的行为来回应造谣者，这可能会让你陷入法律纠纷或道德困境。
- 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法单独应对造谣行为，或者造谣行为对你造成了严重的心理伤害，可以考虑寻求心理咨询或法律援助等专业帮助。
最后，我想强调的是，法律是维护社会公正和秩序的重要工具。在面对造谣等侵权行为时，我们应该勇敢地站出来，用法律武器来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。