针对您提出的“货没退回来钱也退了怎么办”的问题，这通常涉及到货物买卖合同中的退货退款纠纷。以下是我从不同角度为您分析的情况及建议：

1. 合同条款的审查：

   • 首先，您需要仔细审查货物买卖合同中关于退货和退款的具体条款。合同中通常会明确规定在何种情况下可以退货、退货的流程、退款的时间以及双方的责任等。
   • 如果合同中有明确规定，且您的情况符合合同中的退货退款条件，但货物未退回而款项已退，这可能涉及到对方（买方或卖方，视具体情况而定）的违约行为。

2. 与对方协商：

   • 在发现货物未退回而款项已退的情况后，您应尽快与对方取得联系，说明情况，并要求对方按照合同约定履行退货义务或承担相应责任。
   • 协商过程中，您可以提出合理的解决方案，如要求对方在一定期限内退回货物，或者如果货物无法退回，则要求对方赔偿相应的损失。

3. 法律途径解决：

   • 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。根据《中华人民共和国民法典》中关于合同纠纷的相关规定，您有权要求对方履行合同义务或承担违约责任。
   • 您可以向法院提起诉讼，要求对方退回货物或赔偿损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明对方存在违约行为，以及您因此遭受的损失。
   • 证据收集：包括但不限于合同文本、交易记录、沟通记录（如邮件、短信、微信等）、货物照片或视频等，以证明货物未退回而款项已退的事实，以及您因此遭受的损失。

4. 预防措施：

   • 为了避免类似纠纷的再次发生，建议您在未来的货物买卖合同中明确约定退货退款的具体条款，包括退货的条件、流程、退款的时间以及双方的责任等。
   • 在交易过程中，保持与对方的良好沟通，及时记录交易过程中的重要信息，以便在发生纠纷时能够提供充分的证据。

针对您可能的具体情况，我给出以下建议：

• 如果您是卖方，且已经退款但货物未退回，您应尽快与买方联系，要求买方退回货物或赔偿损失。如果买方拒绝配合，您可以考虑通过法律途径解决。
• 如果您是买方，且已经收到退款但未退回货物，您应意识到这可能构成违约行为，并尽快与卖方联系，说明情况并协商解决方案。如果卖方要求您退回货物或赔偿损失，您应积极配合以避免法律纠纷。

最后，我建议您在处理此类纠纷时保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。