面对男方起诉要求支付抚养费的情况，女方需要采取一系列合理且有效的措施来应对，以确保自身权益和子女的合法权益得到充分保障。以下是一份详细且有条理的应对指南：

一、了解法律规定与义务

首先，女方应明确自己在法律上的义务。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，不直接抚养子女的一方有义务负担部分或全部抚养费。这一义务是法定的，不因离婚而消除。抚养费的数额和期限可以由双方协议确定，也可以由法院判决。

二、积极应对诉讼步骤

1. 签收与了解法律文书：

   • 当女方收到法院送达的起诉状副本、应诉通知书等法律文书时，应仔细阅读，明确男方的诉讼请求、答辩期限及举证期限。

2. 准备答辩材料：

   • 撰写答辩状，针对男方的诉求表明自己的态度。如果认可支付抚养费但认为数额有异议，或者认为不应当支付，都应在答辩状中明确说明，并提供合理的依据。
   • 收集并整理相关证据，包括自身经济状况的证明（如工资收入证明、银行流水等）、子女实际需求的证明（如学费发票、医疗费单据等）以及其他相关证据（如男方不利于子女成长的情形等）。

3. 寻求专业法律帮助：

   • 考虑咨询或聘请专业律师，以获取专业的法律意见和指导。律师可以帮助女方分析案情，制定合适的诉讼策略，并在庭审中提供有力的法律支持。

4. 按时参加庭审：

   • 遵守法庭纪律，准时出庭应诉。在庭审中，女方应清晰、有条理地表达自己的观点和主张，出示证据并对男方提供的证据进行质证。

三、根据不同情况的处理方式

1. 双方协商解决：

   • 在诉讼过程中，女方可以尝试与男方就抚养费的数额、支付方式及期限等问题进行协商。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，并请求法院制作调解书，以避免进一步的诉讼程序。

2. 等待并遵守法院判决：

   • 如果协商无果，法院将根据双方提供的证据和庭审情况进行判决。女方应尊重并履行法院的判决。如果不服判决，可以在规定时间内提起上诉，并提供新证据或更充分的理由支持自己的诉求。

四、重要提示与注意事项

• 保持冷静和理性：抚养费问题关乎子女的成长和生活，女方在应对诉讼时应保持冷静和理性，避免情绪化决策。
• 关注子女需求：在协商或诉讼过程中，女方应始终关注子女的实际需求，确保抚养费的数额能够满足子女的生活和教育需要。
• 及时咨询专业律师：如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，女方应及时咨询专业律师，以确保自己的权益得到充分保障。

综上所述，面对男方起诉要求支付抚养费的情况，女方应积极了解法律规定与义务，合理应对诉讼步骤，并根据实际情况采取协商或遵循法院判决的方式来解决问题。通过理性、合法的途径应对诉讼，女方可以确保自身权益和子女的合法权益得到充分保障。