结论：追债人跟着债务人超过24小时是否合法，需根据具体情况判断。若该行为侵犯了债务人的合法权益，如造成心理压力、影响正常生活和工作秩序，或非法限制其人身自由，则可能构成违法；反之，若在合法范围内且未对债务人造成不当影响，则一般不构成违法。不过，从风险规避和合法追债的角度，不建议债权人采取24小时跟随债务人的方式追债。

详细分析：

1. 可能涉嫌违法的情况：

   • 非法拘禁罪：若债权人在跟随过程中对债务人的行动自由进行了实质性的限制，如将债务人堵在封闭空间内，限制其出入，且持续时间达到一定标准（一般认为非法剥夺他人人身自由24小时以上），则可能构成非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。

   • 寻衅滋事罪：若跟随行为严重影响到债务人的正常生活和工作秩序，如在跟随过程中对债务人进行辱骂、骚扰，或在债务人的住所、工作场所等区域长时间滞留并造成恶劣影响，则可能构成寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定，有追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的等寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。

   • 侵犯隐私权及其他违法行为：若债权人在跟随过程中侵犯了债务人的隐私权，如非法侵入住宅、窥探私人生活、窃取个人信息等，或对其生活产生了严重干扰，即使不构成上述罪名，也可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，面临警告、罚款或拘留等治安处罚。

2. 可能不违法的情况：

   • 在某些情况下，若债权人在追债过程中仅保持合理距离，未对债务人进行言语威胁、肢体冲突，也未干扰其正常生活和工作秩序，且未限制其人身自由，仅仅是在合法范围内了解债务人的行踪以便协商债务问题，那么这种跟随行为通常不构成违法。但这种情况较为特殊，且难以把握“合理距离”和“未干扰正常生活”的界限，因此不建议债权人采取此种方式追债。

合法追债建议：

• 协商与调解：首选方式是与债务人进行友好协商，尝试达成还款协议。双方可以就还款金额、期限和方式进行协商，以寻求和解。

• 法律程序：

  • 申请支付令：债权人可以向法院申请支付令，要求债务人限期偿还债务。这是一种快速且有效的法律手段。
  • 提起民事诉讼：如果协商无果，债权人可以向人民法院提起民事诉讼，请求法院判决债务人归还欠款及相应利息。法院将根据证据和法律规定作出公正判决。
  • 强制执行：若债务人拒不履行法院判决，债权人可以申请强制执行其财产，包括房产、车辆、存款等，以抵偿债务。这一步骤将由法院依法执行，确保债权人的合法权益得到保障。

总结与建议：

在面对债务纠纷时，债权人应保持冷静和理性，避免采取过激或不当行为。通过合法途径解决债务问题是维护自身权益的最佳选择。如果你在追债过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。