针对您提出的“买了保健品不给退货怎么解决”这一问题，核心前提是您作为消费者，在购买保健品后遇到了商家拒绝退货的情况。我将从多个角度为您分析并给出解决方案。

1. 查看购买合同或商家退货政策

   • 首先，您需要回顾购买时与商家签订的合同或商家提供的退货政策。如果合同或政策中明确规定了退货的条件和流程，且您的情况符合这些规定，那么商家拒绝退货可能是违法的。
   • 行动建议：仔细阅读合同或政策，确认自己的权益，并据此与商家沟通，要求按照约定进行退货。

2. 依据消费者权益保护法

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品后，有权在合理期限内要求退货，特别是当商品存在质量问题或与商家宣传不符时。
   • 行动建议：如果商家拒绝退货，您可以向商家说明相关法律规定，并要求其履行退货义务。如果商家仍不配合，您可以考虑向当地消费者协会或市场监管部门投诉。

3. 收集证据并准备法律途径

   • 如果与商家的沟通无果，您需要开始收集相关证据，如购买凭证、商品照片、与商家的沟通记录等，以备后续可能的法律诉讼。
   • 行动建议：在收集证据的同时，您可以考虑咨询我，了解具体的法律程序和可能的结果。如果证据充分，您可以通过法律途径维护自己的权益，如向法院提起诉讼。

4. 考虑其他解决方式

   • 除了法律途径外，您还可以考虑通过调解、仲裁等方式解决纠纷。这些方式通常更加灵活和高效，能够更快地解决问题。
   • 行动建议：您可以向当地的调解机构或仲裁委员会申请调解或仲裁，并按照其要求提交相关证据和材料。

在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。