针对您提出的“信用卡逾期4年了是否可以只还本金”的问题，这并非一个简单的是非题，而是需要根据您的具体情况、银行的政策以及双方的协商结果来综合判断。

首先，从法律层面来看： 《民法典》等相关法律法规并未明确规定信用卡逾期多年后只需还本金的条款。信用卡的欠款，包括本金、利息、滞纳金（现为违约金）等，都是根据您与银行签订的信用卡领用合约来确定的。因此，是否同意只还本金，主要取决于银行的政策，而非法律直接规定。

接下来，我们分析可能协商只还本金的情况：

1. 特殊困难并积极沟通： 如果您因重大疾病、失业或突发重大自然灾害等导致经济困境，且非恶意逃避债务，而是积极与银行沟通并表达还款意愿，银行在综合评估后，为了减少损失，有可能同意您只还本金。但这种情况需要您提供充分的证明材料，并经过银行的严格审核。

2. 银行责任导致的逾期： 如果逾期是由于银行系统故障、未及时通知年费调整等银行方面的责任导致的，您有权要求只偿还本金。在这种情况下，银行通常会比较积极地解决问题，并可能同意您的诉求。

然而，也存在难以协商只还本金的情况：

1. 无合理理由的逾期： 如果您的逾期仅因个人消费过度或缺乏规划，且没有特殊困难或合理理由，银行一般不会轻易同意您只还本金。因为这可能影响银行的收益和正常业务运营。

2. 恶意逾期： 对于故意逃避催收、更换联系方式等恶意逾期行为，银行不仅不会同意您只还本金，还可能采取更严厉的催收措施，甚至通过法律途径追讨欠款。

在实际操作中，我建议您采取以下步骤：

1. 主动与银行沟通： 无论能否协商成功只还本金，您都应在发现逾期后尽快与银行取得联系，说明实际情况和还款意愿。这有助于避免高额利息和滞纳金的产生，同时防止个人信用记录受损。

2. 提出合理还款计划： 在与银行协商时，您可以尝试提出一个合理的还款计划，并询问银行是否能够接受只还本金的条件。如果银行不同意，您可以询问是否有其他减免利息或违约金的方案。

3. 咨询专业意见： 在处理这类问题时，如有必要，您可以咨询相关银行或金融机构的专业人员，以获取最准确的信息和建议。他们可以根据您的具体情况和银行的政策，为您提供更具体的指导。

最后，我想强调的是： 信用卡逾期是一个严重的问题，它不仅会影响您的个人信用记录，还可能给您带来不必要的法律纠纷和经济损失。因此，我建议您在使用信用卡时务必注意按时还款，避免产生不必要的逾期费用和利息。如果确实遇到了还款困难，请务必及时与银行沟通并寻求解决方案。