结论前置：拘役在符合法定条件的情况下，是可以监外执行的。具体是否可监外执行需根据罪犯的实际情况和法律规定综合判断。
监外执行的条件
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百六十五条的规定，对被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，在以下情形下可以暂予监外执行：
有严重疾病需要保外就医：
- 罪犯必须患有严重疾病，且该疾病在监狱内无法得到有效治疗，必须保外就医。
- 需要注意的是，对于适用保外就医可能有社会危险性的罪犯，或者自伤自残以逃避刑罚的罪犯，不得保外就医。
- 必须由省级人民政府指定的医院出具诊断证明文件，确认罪犯确实患有严重疾病且必须保外就医。
怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女：
- 这类罪犯因生理原因，如怀孕或正在哺乳婴儿，可以暂予监外执行，以保障胎儿或婴儿的健康成长。
生活不能自理，且适用暂予监外执行不致危害社会：
- 这类罪犯因身体或精神状况无法自理生活，如年老体弱、残疾等，且其在外不会对社会造成危害，因此也可以暂予监外执行。
申请与审批程序
- 交付执行前：暂予监外执行由交付执行的人民法院决定。
- 交付执行后：由监狱或看守所提出书面意见，并报请省级以上监狱管理机关或设区的市一级以上公安机关批准。批准机关应将决定通知公安机关、原判人民法院，并抄送人民检察院以备监督。若人民检察院认为暂予监外执行不当，可在一个月内提出书面意见，要求重新核查。
监外执行的管理与监督
- 执行机关：监外执行期间，由罪犯居住地的公安机关负责执行，同时基层组织或罪犯原所在单位应协助进行监督。
- 遵守规定：罪犯在监外执行期间应严格遵守相关规定和限制，如定期报告行踪、接受治疗等，并接受监督和管理。如违反规定或不再符合监外执行条件（如病情好转、哺乳期结束等），应及时收监执行剩余的刑罚。
实际案例与法律后果
在实际操作中，监外执行并非随意决定，而是需要严格的法律程序和审批。例如，某罪犯因患有严重心脏病需要保外就医，经省级人民政府指定的医院诊断并开具证明文件后，由交付执行的人民法院决定暂予监外执行。在监外执行期间，该罪犯需定期向公安机关报告行踪，并接受治疗。若其病情好转或违反规定，将可能被及时收监执行剩余的刑罚。
总结与建议：拘役是否可以监外执行，需根据罪犯的具体情况和法律规定来判断。在符合法定条件的情况下，罪犯可以被暂予监外执行，但同时也应受到严格的监督和管理。如果你或你身边的人面临类似情况，建议详细了解相关法律规定，并咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。