结论前置：工伤处理是自己跑还是找律师，这取决于您的具体情况。如果您对工伤认定和赔偿流程熟悉，且情况相对简单，可以自己处理；但如果您对流程不熟悉，或者情况复杂，建议找律师协助。
详细分析：
自己处理的情况：
- 熟悉流程：如果您对工伤认定和赔偿的流程非常熟悉，包括如何申请工伤认定、如何准备相关材料、如何与用人单位和社保部门沟通等，那么您可以自己处理。
- 情况简单：如果您的工伤情况相对简单，没有涉及复杂的法律问题或争议，比如只是轻微的工伤，且用人单位积极配合处理，那么自己处理可能更为高效。
- 节省费用：自己处理可以节省律师费用，对于经济条件有限的人来说，这是一个重要的考虑因素。
找律师协助的情况：
- 不熟悉流程：如果您对工伤认定和赔偿的流程不熟悉，或者不知道如何准备相关材料、如何与用人单位和社保部门沟通，那么找律师协助会更为稳妥。律师可以为您提供专业的法律指导，确保您的权益得到保障。
- 情况复杂：如果您的工伤情况复杂，比如涉及多个用人单位、存在争议或纠纷、需要鉴定伤残等级等，那么找律师协助会更为必要。律师可以凭借其专业知识和经验，为您处理复杂的法律问题，争取最大的赔偿。
- 节省时间和精力：处理工伤认定和赔偿需要花费大量的时间和精力，包括准备材料、与相关部门沟通、参加听证会等。如果您工作繁忙或没有足够的时间和精力来处理这些事务，那么找律师协助可以节省您的时间和精力。
法律背景与建议：
- 工伤认定流程：根据《工伤保险条例》的规定，职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果用人单位未按时提出申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 赔偿项目与标准：工伤赔偿包括医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等多个项目。具体赔偿标准根据伤残等级和当地政策而定。
- 律师的作用：律师在工伤处理中可以发挥重要作用，包括提供法律咨询、准备相关材料、与用人单位和社保部门沟通、参加听证会、代理诉讼等。律师可以凭借其专业知识和经验，为您争取最大的赔偿。
可能后果：
- 自己处理的风险：如果您对流程不熟悉或情况复杂，自己处理可能会导致申请被驳回、赔偿不足或错过申请时限等风险。
- 找律师的优势：找律师协助可以降低这些风险，确保您的权益得到充分保障。律师可以为您提供专业的法律指导，帮助您准备充分的材料，与相关部门有效沟通，争取最大的赔偿。
总结与建议：
工伤处理是自己跑还是找律师，取决于您的具体情况。如果您对流程熟悉且情况简单，可以自己处理；但如果您对流程不熟悉或情况复杂，建议找律师协助。无论选择哪种方式，都请确保您的权益得到充分保障。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。