结论概述：针对您提出的“向服务对象借7万已归还如何处理”的问题，关键在于确保还款事实得到确认，并妥善保留相关证据，以避免未来可能出现的纠纷。以下是从不同角度给出的详细分析和建议。
一、确认还款事实
书面确认：
- 如果您已经归还了借款，最好能取得服务对象的书面确认，如收条、还款确认书等，明确注明借款金额、还款日期及双方签字或盖章。这是最直接且有力的证据，能够证明您已经履行了还款义务。
转账记录：
- 如果您是通过银行转账、支付宝、微信等电子支付方式归还借款的，务必保留好转账记录。这些记录可以作为还款的间接证据，证明资金已经从您的账户转移到了服务对象的账户。
二、保留相关证据
借款合同或借条：
- 保留好原始的借款合同或借条，这是证明借款关系存在的直接证据。即使已经还款，这些文件也可能在未来需要作为参考或证明。
沟通记录：
- 如果您与服务对象之间有关于借款和还款的沟通记录，如短信、微信聊天记录、电子邮件等，也应妥善保留。这些记录可以辅助证明还款事实，特别是在没有书面确认的情况下。
三、法律后果与风险防范
避免纠纷：
- 通过上述措施，您可以有效避免未来可能出现的关于借款是否已归还的纠纷。如果服务对象在未来提出异议，您可以凭借这些证据来维护自己的权益。
法律诉讼：
- 如果不幸发生纠纷，且无法通过协商解决，您可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益。在这种情况下，您提供的证据将至关重要，可能直接影响到案件的判决结果。
四、特殊情况处理
如果服务对象不承认还款：
- 如果您已经归还了借款，但服务对象不承认，您可以首先尝试通过协商解决。如果协商无果，您可以考虑向法院提起诉讼，要求确认还款事实并维护自己的权益。在诉讼过程中，您需要提供上述提到的相关证据来支持您的主张。
如果借款合同存在争议：
- 如果借款合同本身存在争议，如利率、还款期限等条款不明确或存在歧义，您可能需要寻求法律专业人士的帮助来解读合同条款并确定您的权利和义务。在这种情况下，保留好所有与借款相关的文件和沟通记录将尤为重要。
五、建议与总结
- 建议：为了确保您的权益得到充分保障，我建议您在归还借款后务必取得服务对象的书面确认，并妥善保留好所有相关证据。同时，如果您对借款合同或还款过程有任何疑问或担忧，不妨提前咨询法律专业人士的意见。
- 总结：处理已归还的借款问题关键在于确认还款事实并妥善保留相关证据。通过采取这些措施，您可以有效避免未来可能出现的纠纷并维护自己的合法权益。如果您有任何进一步的问题或需要法律帮助，请随时向我咨询。