遭遇电信诈骗并因此背负了网贷，这确实是一个令人焦虑且棘手的问题。但请放心，我会一步步引导你如何处理这种情况，以最大限度地保护你的合法权益。

第一步：立即报警

这是最为关键的一步。一旦发现被骗，应立即向当地公安机关报案。在报案时，请尽可能详细地描述诈骗过程，包括诈骗分子的联系方式、沟通内容、转账记录等所有相关信息。这些信息对于警方追踪诈骗分子、追回被骗资金至关重要。同时，保留好所有与诈骗相关的证据，如聊天记录、通话录音、转账凭证等，这些将在后续的法律程序中发挥重要作用。

第二步：联系网贷平台

在报警的同时，你需要尽快联系网贷平台，说明自己是被诈骗而借款的，并提供警方的受案回执等相关证明材料。请求网贷平台冻结账户、停止催收，并协助处理相关事宜。在与网贷平台沟通的过程中，务必保留好所有的通话记录、聊天记录等，以备后续可能出现的纠纷。同时，要求网贷平台提供详细的贷款合同和还款计划，以便你清楚了解自己的债务状况。

第三步：关注征信与个人信息安全

电信诈骗可能导致你的个人信息泄露，进而影响你的征信记录。因此，你需要及时查询个人征信报告，确认网贷记录是否已上传到征信系统。如有不良记录，可向征信机构提出异议申请，并附上相关证明材料。同时，为了防止诈骗者进一步侵害你的财产安全，应尽快修改个人敏感信息，如密码、银行账户等，并妥善保管个人身份信息、银行卡信息等重要信息，避免泄露。

第四步：配合司法程序与法律途径维权

在警方侦查案件的过程中，要积极配合调查，提供相关信息和协助。同时，关注案件的进展情况，与警方保持良好的沟通。如果案件侦破，被骗资金被追回，要配合相关部门做好资金返还的工作。如果与网贷平台的沟通无法达成满意的解决方案，或者个人权益受到了严重侵害，应及时咨询专业律师，了解自己的法律权利和可行的维权途径。在律师的指导下，根据具体情况，可以考虑向法院提起诉讼，要求确认网贷合同无效或要求网贷平台承担相应的责任。

第五步：防止二次受骗

在处理完上述事宜后，你还需要提高警惕，防止再次受骗。对于陌生人的电话、短信和网络信息要谨慎对待，不要轻易相信。同时，了解最新的诈骗手段和防范方法，增强自己的防骗意识。在日常生活中，不要随意透露个人敏感信息，谨慎进行网上交易和转账操作，定期更新和使用安全的防病毒软件等。

总之，遭遇电信诈骗并因此背负网贷是一个复杂且棘手的问题，但只要你保持冷静、采取正确的措施，就能够有效地保护自己的合法权益并尽可能地减少损失。希望这些建议能够对你有所帮助。