借款时间超过3年仍然可以起诉，但需注意可能面临对方提出诉讼时效抗辩的风险，若存在诉讼时效中断或中止的情况，你的权益仍有可能得到保护。下面我从几个方面详细解释：
一、诉讼时效的基本规定
根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这一时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。这意味着，从借款到期日或者你应当知道借款无法收回之日起，你有三年的时间来提起诉讼。
二、超过三年起诉的可能情况
对方未提出诉讼时效抗辩：
- 在诉讼过程中，如果被告（即借款方）并未以诉讼时效已过为由进行抗辩，法院将不会主动适用诉讼时效的规定。此时，你的起诉依然有效，法院会正常审理该借款合同纠纷案件，并依据双方提供的证据来认定事实，作出相应的判决。
对方提出诉讼时效抗辩：
- 如果被告以诉讼时效已过进行抗辩，并且法院经审查认为确实已过诉讼时效且不存在诉讼时效中止、中断等情形，那么法院可能会判决驳回你的诉讼请求。但这并不意味着你的实体权利消灭，只是你丧失了通过法院强制对方还款的胜诉权。
三、诉讼时效的中止与中断
诉讼时效中断：
- 在三年的诉讼时效期间内，如果你曾向对方主张过权利，如通过书面催款函、短信、微信等方式要求对方还款，或者对方曾承诺过还款，这些行为都将导致诉讼时效中断。从中断时起，诉讼时效期间将重新计算。例如，如果你在借款到期后两年内曾向对方催款，那么诉讼时效将从你催款之日起重新计算三年。
诉讼时效中止：
- 在诉讼时效期间的最后六个月内，如果因不可抗力等法定障碍导致你无法行使请求权，诉讼时效将中止。自中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。例如，如果你在诉讼时效期间的最后六个月内因生病住院无法行使请求权，那么诉讼时效将中止，待你康复出院后再计算六个月。
四、实际操作建议
收集证据：
- 即使借款合同超过了三年，你依然有权向法院提起诉讼来维护自己的合法权益。但在实际操作中，建议你尽快收集和保留能够证明借款关系存在以及诉讼时效中断或中止的证据，如借款合同、转账记录、催款通知书、短信、微信聊天记录等。
评估风险：
- 在提起诉讼前，你需要评估对方可能提出诉讼时效抗辩的风险。如果确实存在诉讼时效已过且无中断、中止情形的情况，你需要考虑是否继续提起诉讼或者通过其他方式解决纠纷。
制定策略：
- 根据你的具体情况和收集到的证据，制定合适的诉讼策略。如果存在诉讼时效中断或中止的情形，你可以在诉讼中主张这些情形以维护自己的权益。
总之，借款时间超过3年仍然可以起诉，但需注意对方可能提出的诉讼时效抗辩风险，并准备充分的证据以应对可能的诉讼挑战。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。