被人在网上侮辱诋毁诬陷，这是违法行为，您有权依法采取措施来维护自身权益。以下是从多个角度为您提供的详细建议：

一、固定证据

证据是维权的关键。您应尽快通过截图、录屏、公证等方式，确保证据的完整性和真实性。这些证据将用于后续的法律程序中，以证明侵权事实的存在。例如，您可以保存侮辱诋毁的网页截图、聊天记录、视频等，确保这些证据能够清晰地展示侵权行为的内容和时间。

二、与侵权人沟通

在固定好证据后，您可以尝试与侵权人进行沟通，要求其停止侵权、赔礼道歉，并协商赔偿事宜。这是解决纠纷的一种温和方式，有助于快速平息争议。在沟通时，您可以明确告知侵权人其行为已经构成侵权，并要求其立即停止相关侮辱诋毁行为。

三、向平台投诉

若与侵权人沟通无果，您可以向相关网络平台进行投诉。不同平台有不同的投诉流程和规则，您需要了解并熟悉这些规则，提交详实的证据材料，并要求平台按照规则对侵权人进行处理，如删除侵权内容、封禁账号等。平台在收到投诉后，通常会进行调查核实，并根据情况采取相应的措施。

四、法律责任与处理方式

1. 民事责任

   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》
   • 处理方式：您有权要求加害方承担民事责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿精神损失等。您可以通过提起民事诉讼来实现这一权利。在诉讼过程中，您需要提交证据证明侵权行为的存在以及您因此遭受的损失。

2. 行政责任

   • 法律依据：《中华人民共和国治安管理处罚法》
   • 处理方式：若侮辱诋毁行为违反治安管理规定，公安机关有权进行调查处理，对行为人处以罚款、拘留等行政处罚。您可以向公安机关报案，并提交相关证据。公安机关在收到报案后，会进行调查核实，并根据情况采取相应的行政处罚措施。

3. 刑事责任

   • 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十六条
   • 处理方式：若侮辱诋毁行为情节严重，构成侮辱罪或诽谤罪，则可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等刑罚。您可以向法院提起刑事自诉。在提起自诉时，您需要提交证据证明侵权行为构成犯罪，并符合刑事自诉的条件。

五、具体处理步骤

1. 收集证据：尽快收集相关证据，如网页截图、聊天记录、视频等，以证明侮辱诋毁事实的存在。
2. 要求停止侵权：明确告知侵权人其行为已经构成侵权，要求其立即停止相关侮辱诋毁行为。
3. 向平台投诉：熟悉网络平台的管理规则和投诉流程，提交投诉材料并要求平台处理。
4. 提起民事诉讼或向公安机关报案：根据具体情况选择适当的法律手段，追究侵权者的民事责任或行政责任。
5. 提起刑事自诉：若侮辱诋毁行为构成犯罪且公安机关未予立案或处理结果不满意，可向法院提起刑事自诉。

在处理过程中，您应注重证据的收集和保存，了解相关法律法规，并选择适当的法律手段来追究侵权者的责任。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。