针对您电信签了三年合同但不想继续使用的情况，以下是详细的法律分析和建议：

1. 核查合同条款：

   • 首先，您需要仔细查阅当初签订的电信服务合同，特别是关于合同期限、提前解约、违约金等关键条款。合同中通常会明确约定在合同期内提前解约的条件和后果，包括是否需要支付违约金以及违约金的计算方式。

2. 与电信运营商协商：

   • 如果合同中有关于提前解约的条款，并且您希望提前终止合同，建议您先与电信运营商进行协商。在协商过程中，您可以表达您的解约意愿，并询问运营商对于提前解约的具体要求和流程。
   • 如果运营商同意您提前解约，双方可以就解约的具体事宜（如违约金支付、设备归还等）达成一致，并签订书面解约协议。

3. 考虑违约金问题：

   • 如果合同中规定了提前解约需要支付违约金，您需要评估违约金的金额是否合理。根据《民法典》的相关规定，违约金的数额应当与因违约所造成的损失相当，不得过高或过低。
   • 如果您认为违约金过高，可以与运营商协商降低违约金金额，或者通过法律途径请求法院或仲裁机构予以调整。

4. 办理解约手续：

   • 在与运营商达成一致后，您需要按照运营商的要求办理解约手续。这通常包括填写解约申请表、归还所租用的设备（如光猫、路由器等）、结清所有费用（包括欠费和违约金等）。
   • 办理解约手续时，建议您要求运营商提供解约凭证，如解约协议、业务受理单等，以确保您的权益得到保障。

5. 保护个人信息和权益：

   • 在整个解约过程中，您需要注意保护个人信息的安全，避免将信息透露给未经授权的第三方。
   • 如果运营商在解约过程中存在违法行为或侵犯您的权益，如擅自提高违约金、拒绝提供解约凭证等，您可以通过法律途径维护自己的权益。

特殊情况处理：

• 如果合同中没有明确规定提前解约的条款，或者运营商拒绝与您协商解约事宜，您可以考虑通过法律途径解决争议。在这种情况下，建议您咨询专业律师（当然，您可以直接向我咨询），了解具体的法律程序和维权策略。

总结与建议：

• 针对您电信签了三年合同但不想继续使用的情况，我建议您首先核查合同条款，了解提前解约的条件和后果。
• 然后与电信运营商进行协商，就解约的具体事宜达成一致。
• 如果合同中规定了违约金，您需要评估违约金的金额是否合理，并与运营商协商降低或通过法律途径调整。
• 最后，按照运营商的要求办理解约手续，并保护好自己的个人信息和权益。

希望以上分析能够对您有所帮助。如果您在解约过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。