您好，非常理解您遭遇这样的不愉快事件后的心情。关于您提出的“被打了两拳该怎么赔偿”的问题，这确实需要结合具体情况来详细分析。
首先，即使您表面看起来没有受伤，但为了确保身体无恙，去医院进行必要的检查是非常重要的。这些检查所产生的费用，如挂号费、检查费等，理论上打人者是应该予以赔偿的。您需要保留好相关的医疗票据，这是后续索赔的重要依据。
其次，如果您因为被打而需要去医院进行检查，或者需要处理与这次事件相关的纠纷，导致无法正常工作，产生了误工损失，那么您也可以要求打人者赔偿这部分误工费。为了证明误工的具体金额，您可能需要提供单位的误工证明以及工资流水等材料。
再者，被他人殴打往往会造成精神上的痛苦和心理创伤。即使您没有身体上的损伤，也可以根据具体情况主张适当的精神损害抚慰金。不过，这部分赔偿的数额通常不会太高，需要结合具体案情来判断。
在主张赔偿的途径上，您有几种选择：
协商解决：您可以尝试与打人者及其家属直接沟通，说明事情的经过和您的损失，提出合理的赔偿要求。这种方式省时省力，且有助于避免矛盾进一步激化。
调解解决：如果协商不成，您可以请求第三方（如居委会、派出所）介入调解。第三方会根据实际情况给出合理的调解方案，促使双方达成赔偿协议。
诉讼解决：如果协商和调解都无法解决问题，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提交相关证据（如医院检查报告、医疗费用票据、误工证明等）来支持自己的主张。法院会根据证据和法律规定作出公正判决。
最后，我想给您一些法律建议：
保留证据：无论您选择哪种途径来主张赔偿，保留好相关证据都是至关重要的。这包括医疗记录、费用票据、误工证明以及可能的目击者证言等。
理性对待：在处理此类纠纷时，请尽量保持理性，通过和平方式解决问题。避免情绪化的行为导致矛盾进一步升级。
咨询专业律师：如果您认为自己的权益受到严重侵犯，或者对赔偿问题存在疑问，不妨及时咨询专业律师。他们可以提供更具体的法律建议和支持，帮助您更好地维护自己的合法权益。
希望这些解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。