领导强行调岗，你可以根据具体情况采取以下措施：

1. 查看劳动合同和公司规章制度
   首先，你需要仔细查看劳动合同中关于岗位调整的条款，以及公司规章制度中是否有相关规定。如果劳动合同或规章制度中明确规定了调岗的条件和程序，而领导强行调岗的行为不符合这些规定，那么你可以据此提出异议。例如，合同中可能规定调岗需要双方协商一致，或者需要满足特定的工作需要和条件。

2. 与领导进行沟通协商
   在确认调岗行为可能存在问题后，你可以尝试与领导进行沟通协商。表达你对当前岗位的满意度，以及调岗可能给你带来的不便和影响。同时，询问领导调岗的具体原因和依据，看是否能够通过沟通解决问题。在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的表达。

3. 向公司人力资源部门反映情况
   如果与领导的沟通没有取得满意的结果，你可以向公司的人力资源部门反映情况。提供劳动合同、公司规章制度以及你与领导的沟通记录等证据，说明领导强行调岗的行为不符合规定。人力资源部门有责任对员工的投诉进行调查和处理，并给出合理的解决方案。

4. 考虑申请劳动仲裁或提起诉讼
   如果公司的人力资源部门未能解决问题，或者你认为公司的行为已经严重侵犯了你的合法权益，你可以考虑申请劳动仲裁或提起诉讼。在申请劳动仲裁或提起诉讼前，建议你收集充分的证据，包括劳动合同、工资单、调岗通知、沟通记录等，以证明领导强行调岗的行为违法。劳动仲裁机构或法院将根据相关法律法规和证据，对案件进行审理并作出裁决。

额外提醒：在整个过程中，你需要注意保留好相关证据，如调岗通知、沟通记录、劳动合同等。这些证据将有助于你维护自己的合法权益。同时，保持冷静和理性，避免采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。如果你对法律程序不熟悉，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。